概述
平時喜歡吸菸的人和缺乏運動的人，患心絞痛的概率非常高。因為平時喜歡抽菸的人和缺乏運動的人免疫力很低，所以會出現一些疾病，特別是對於平時喜歡抽菸的人來說，他們的腎臟和肺部都很髒，所以可能會出現一系列的腎臟和肺部疾病，比如肝癌或者肺癌，所以對於平時喜歡抽菸的人來說，一定要儘量改掉這個壞習慣，而且在平時要多運動。
"我想說的是，如果你是一個人，那麼你就應該有一個人的尊嚴。
步驟/方法：
1.對於平時喜歡抽菸的人來說，一定要注意並努力戒菸，因為抽菸對身體確實有害，特別是對自己的肺部，因為如果長期抽菸，肺部會積累越來越多的髒東西，甚至可能患上肺癌。
2.而對於經常不喜歡運動的人一定要注意，那就是多吃蔬菜和水果來提高自己的免疫力，因為平時不喜歡運動的人免疫力一般都很低，所以一定要補充營養。
3、對於想要緩解心絞痛症狀的人來說，一定要多吃蔬菜和水果，而且一定要多運動，因為運動可以有效的提高身體的免疫力，也可以讓自己的身體更加健康，不會出現很嚴重的疾病。
注意事項：
所以總的來說，對於想要緩解心絞痛症狀的人來說，一定要多吃蔬菜和水果，比如說可以適當的多吃一些橙子和香蕉，西蘭花菠蘿西紅柿。
