概述
我有一個同學，他的母親經常對他發脾氣，他和母親的關係特別不好，對母親特別討厭，母親甚麼事都要問他，這讓他特別苦惱，嚴重影響了他的生活和學習，他不會喜歡做甚麼了，上課經常發呆，注意力不集中，他想 他想和母親談談，但每次都不成功。他把母親的症狀告訴了醫生，醫生說他是更年期，應該接受治療，並說他應該注意飲食習慣。
步驟/方法：
1.更年期對大多數女性來說是很苦惱的，脾氣變得暴躁，經常失眠，晚上睡不著，出汗，每次都很緊張，沒有精力，日子過得很痛苦，沒有人能理解她們，更年期很痛苦。
2.更年期需要大家更多的關愛，從生活上或工作上給他們送去一些幫助，讓他們從不良情緒中走出來，變得更好，這樣他們才能更健康，不要害怕更年期，因為它沒有你想象的那麼可怕，也沒有那麼難克服。
3、如果你不知道自己是否有更年期，或者你不確定到底甚麼時候會好，那麼你可以去醫院做一個詳細的檢查，讓醫生告訴你是否有更年期，到底應該如何治療。不要擔心和害怕，要有信心去做，更年期會得到治療，你會好起來的。
注意事項：
更年期也有很多注意事項。更年期要吃得清淡些，注意自己，多休息，保持心情愉快，不要經常生氣，與人相處，這樣生活才會更好。
