80%的狼瘡患者在日常生活中非常容易感到疲勞，更有甚者，疲勞是他們的主要症狀。疲勞會使患者感到虛弱和無力，並迫使他們停止工作。上海仁濟醫院風溼病科呂良靜
那麼，為甚麼狼瘡患者會出現如此嚴重的疲勞？不幸的是，目前還沒有明確的答案。然而，以下因素可能是值得注意的原因：
疾病處於活動狀態
疾病引起的疼痛
病人年齡
藥物使用
身體和精神狀態不佳
缺乏社會團體的關懷和支持
另外，使患者感到無助、抑鬱或焦慮的不良疾病應對策略、吸菸和缺乏運動可能與狼瘡患者的疲勞有關。
然而，在確定疲勞與狼瘡有關之前，醫生需要排除一些導致疲勞的器質性原因，如貧血、腎衰竭或甲狀腺功能減退。
狼瘡患者的極度疲勞可能會造成損失，令人欣慰的是，研究正在進行，以找到治療方法，他們將找到一個積極有效的方法來應對。
值得注意的是，為了保護自己，建議與狼瘡有關的疲勞患者最好避免讓自己處於極度疲勞的狀態。參加疾病支持小組可能是一種有效的應對方式。
應對疲勞的建議：
用工作代替短暫的休息；
建立一個良好的睡眠習慣
為即將到來的事情提前做好計劃
提前準備好三餐並確保定時定量
飲食健康和定期體育鍛煉。患者可根據自己的症狀、個人喜好和環境條件選擇適當的有氧運動，如散步、慢跑、騎自行車、游泳、跳舞和打太極拳。運動量應逐漸和逐步增加。
請戒菸
起源於2015-04-08呂良晶王素麗風溼病醫患交流平臺
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