典型的抑鬱症的表現之一是早起，看到所有人都在睡覺，感到痛苦，認為自己根本無法睡好，容易衝動，甚至是自殺。而越是早上，就越容易出現抑鬱症的症狀。
此外，容易識別的抑鬱症特徵包括持續的情緒低落（如連續兩週）、無法解釋的情緒低落、失去興趣和精力、全身無力、不想工作、不認為活著有意義，以及有自殺的想法。
抑鬱症並不難治療，但很容易被忽視
抑鬱症容易被忽視是抑鬱症成為隱形殺手的主要原因之一。抑鬱症的一些症狀可以表現為身體不適或身體充滿了可轉移的不適感，患者會在綜合醫院做各種檢查，而沒有意識到這可能是一個心理問題。
當家人和朋友傾訴心情不好時，大多數人會認為不要緊，這只是一時的情緒問題，但如果不及時調整，很容易向更極端的方向發展。事實上，抑鬱症的治療效果很好，但也有盲點，導致了不良後果。如果出現抑鬱症的症狀，如連續2周情緒低落，應儘快尋求專業的疾病治療。
