發布於 2023-01-10 11:37

莧菜具有良好的食用和藥用價值,但並不是所有人都適合食用,有些人吃了可能會生病。答案是否定的,因為馬齒莧有滑腸作用,孕婦食用後會導致胎兒滑腸。這一原則同樣適用於月經期或哺乳期的婦女。例外情況是注意不要用胡椒、粉調味,也不要和鯛魚一起吃莧菜。

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促進胎兒骨骼發育 孕婦吃莧菜能促進兒胎兒生長髮育,莧菜中鐵的含量是菠菜的1倍,鈣的含量則是3倍,莧菜所含的豐富營養都是鮮蔬菜中較高的。更重要的是,莧菜中所含鈣、鐵進入人體後很容易被吸收利用。因此,孕婦吃莧菜能促進胎兒的骨骼生長髮育補鈣。 有助於孕期降火 孕婦食用莧菜具有清熱解毒,明目利咽的功效。莧菜性味甘涼,長於清利溼熱,清肝解毒,涼血散瘀,對於孕婦在孕期中上火、咽喉紅腫的症狀都有有一定的輔助治
發布於 2023-11-12 23:30
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莧菜餃子的做法 用料:莧菜400g,豬肉餡200g,餃子粉350g,蔥末適量,薑末適量,醬油適量,白糖適量,鹽適量,香油適量。 做法: 1、餃子粉用溫水和成稍硬一點的麵糰,蓋上保鮮膜醒發20分鐘。 2、莧菜去根,清洗乾淨。在開水中焯一下,時間別太長,放進去菜蔫了就撈出攥幹。用刀切碎,別切的太碎了就沒有嚼勁了,顆粒大點好吃。 3、豬肉末裡放蔥薑末。再放入醬油,黃酒,白糖,鹽,香油,味精,攪打均勻。
發布於 2023-11-12 23:43
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莧菜是我們常吃的一種綠色蔬菜,它的莖部含有豐富的纖維,吃起來味道非常可口,因此很多人都喜歡吃莧菜,在有的地方把莧菜也叫做蟹菜,那麼孕婦能不能吃莧菜呢?我們一起看看。 莧菜富含易被人體吸收的鈣質,對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用,並能維持正常的心肌活動,防止肌肉痙攣(抽筋)。它含有豐富的鐵、鈣和維生素K,具有促進凝血,增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力,促進造血等功能。莧菜還是減肥餐桌上的主角,常食可
發布於 2023-11-12 23:17
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莧菜,懷孕婦女在臨產期宜食之,因為莧菜性屬滑利,能通竅滑胎。如《本草綱目》即有“莧菜滑胎”之說。《飲食須知》亦云:“莧,妊婦食之滑胎,臨月食之易產。”因此,孕婦足月臨產時,食之最宜。但要指出的是,莧菜既有滑利之性,早期妊娠又當忌食。《滇南本草》中說它“能通血脈,逐瘀血”。《本草衍義補遺》還指出:“莧,下血而又入血分,且善走。”這說明懷孕初期不吃為宜,尤其是有流產傾向或有習慣性流產史者更忌。 莧菜
發布於 2023-11-12 23:23
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人們經常能發現在生活中有著麻疹的患者,麻疹經由呼吸道感染所導致,這一疾病由於是通過呼吸傳播,雖然很多人已接種這個疾病的疫苗,但並不是所有人都是接種哦。我要分享的經驗就是關於甚麼人不適宜接種麻疹疫苗。 1體溫逾越37.5℃的繼續發熱者,需體溫正常後再接種麻疹疫苗。不能當自己已經確診患上麻疹時再去醫院接種麻疹疫苗,這是一種錯誤的觀念,因為若你是麻疹患者,這個時候是不能接種的。 2帶有腎臟疾病的患者也
發布於 2023-04-13 03:03
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小米營養豐富,一般人都能吃,但是也有一些特殊體質的人不宜吃小米,否則可能會對健康帶來負面影響。哪些人不宜吃小米呢?首先是虛寒體質的人,虛寒體質最典型的特徵就是怕冷,冬天即便是全身裹得像粽子也手腳冰涼,背部發冷。如果你有上述這些症狀就不合適吃小米,當然,如果一定要吃,可以再小米粥中加上一兩片生薑。 其次,虛寒與氣滯體質的人也應該少吃小米。由於小米性稍偏涼,氣滯者和體質偏虛寒、小便清長者不宜過多食用
發布於 2023-03-04 17:55
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甘草有生甘草與炙甘草之分,生者解毒,炙者補氣,一般用的是後者。甘草:益氣健脾,緩急和中,調和藥性、生者還清熱解毒。因其味甘(甜味素)有助溼生痰成飲的說法,所以痰溼體質,水腫者禁單獨或大量長期使用。但中藥是嚴謹科學的配方,即使有痰有水飲,只要有了茯苓,白朮等健脾利水藥的配伍組方,就能扼其不足而揚其所長,不可一概而論。總之:水腫痰溼體質不能單獨、大量,長期使用,但這種體質的人在配方里還是可以用的,希
發布於 2022-11-26 18:12
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平時自己體內的火比較多,就是經常上火的人最好是不要吃,因為桃子屬於熱性食物,我們如果過的吃桃子,只會加重我們體內的熱量,這樣就會加重上火的可能。當然就是對桃子過敏的人最好是不要吃了,也許有的人只是對桃子的毛過敏,但是為了健康,這些人還是最好還是不要吃桃子了,過敏就不好了。就是小孩子和一些老人最好是不要吃桃子,因為桃子的熱量是非常大的,如果抵抗力稍微差一點,就很容易受到桃子的干擾,只會讓我們的身體
發布於 2022-10-19 16:06
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食物的屬性,即所謂“四氣”(也稱“四性”),是指食物進入體內,會產生“寒、熱、溫、涼”的作用。介於四者之間既不溫不熱,又不寒不涼,則歸屬於“平”性。水果也有其寒熱屬性,一不留神,錯吃水果也會讓人不舒服。因此,老年朋友應注意根據自己的體質選擇適宜的水果食用,否則可能會對健康不利。總的來講,除以現代醫藥學的角度考慮水果所含的營養物質以外,對於水果,人們還應從祖國醫學的角度進行一番選擇。 在大體明確體
發布於 2023-12-04 16:27
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概述 腦溢血的病人應該有一個好的生活規律和飲食規律,平時不應該吃一些油膩的食物或者燒烤類的食物,對人的健康是不利的,不要吃一些活血類的食品,很多人都喜歡吃莧菜,這種食療養生的方法,對人的身體健康也是非常好的,而且是一種比較常見的天然食品,腦溢血的患者可以適當的吃一些不會產生不良的影響的,有效的促進維生素c的攝入。 步驟/方法: 1、 腦溢血的患者應該有一個好的生活規律和飲食規律,應該多吃些應
發布於 2023-02-04 13:31
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