子宮肌瘤患者的常規預防措施

（1）防止過度疲勞，特別是在月經期間，注意休息。
（2）多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食物。
（3）保持外陰清潔、乾燥，內褲要寬大。如白帶過多，應注意隨時沖刷外陰。
（4）被確診為子宮肌瘤後，應定期到醫院檢查。如果肌瘤增長緩慢或沒有增大，可半年複查一次；如果肌瘤明顯增大，應考慮手術治療，以免造成嚴重出血或壓迫腹部器官。
（5）避免再次懷孕。患有子宮肌瘤的婦女在流產後子宮恢復不良，往往會造成長期出血或慢性生殖器炎症。
（6）如果月經量過大，應多吃富含鐵質的食物，防止缺鐵性貧血。
(7) 不要額外服用雌激素，尤其是在絕經後，以避免肌瘤的生長。
(8)對於需要保留生育能力而必須進行手術治療者，可採用超聲消融治療或宮腔鏡、腹腔鏡檢查。

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子宮肌瘤的預防

1、保持外陰清潔、乾燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。 2、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。 3、多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，來月經的人不要吃，否則會產生子宮肌瘤。 4、不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。 5、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。

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如何預防子宮肌瘤

預防1、在月經期間，女性要多注意休息，還要避免過度疲勞，避免受凍受寒，否則就容易持續痛經閉經的現象。而且還要少食辛辣食品，增加營養，避免營養不良。預防2、個人的清潔衛生尤其重要，特別是陰部的清潔，時刻保持外陰清潔、乾燥。不僅可以降低陰道炎的發病率，還可以避免子宮肌瘤的發生。預防3、當女性確診子宮肌瘤以後，要根據醫生的安排，應每月到醫院檢查。經過檢查發現肌瘤增大緩慢或未曾增大，那麼可以半年複查

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預防子宮肌瘤的飲食療法治療子宮肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，並得兼顧調理卵巢功能。用藥不可猛攻峻伐，以免損傷元氣。此外，以下中醫食療有助保健，可預防子宮肌瘤： 1.消瘤蛋：雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟後剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。 2.二鮮湯：鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。功效：滋

發布於 2023-03-08 02:31

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