我們知道，正常人的眼睛會不停地分泌淚水，然後通過眨眼，將淚水均勻地塗抹在角膜和結膜表面，形成一層淚膜，所以能保持眼睛溼潤而不幹燥。在此，我想對大家說的是："如果你的眼睛有甚麼問題，可以隨時向我諮詢。
解決方法：使用空氣加溼器，有條件的可以在辦公桌上放一盆水生植物或一個養金魚的小魚缸，這樣可以保持周圍的空氣溼度，眼睛疲勞時，還可以看看綠色植物或魚缸裡遊動的小魚，使眼睛放鬆。
近年來，過去被認為是老年人疾病的 "乾眼症"，在年輕人中已很普遍。
昨日，記者從市婦幼保健院瞭解到，該院已將 "乾眼症 "的防治工作列為重點工作之一。
這時你要有意識地在工作中尋找空閒時間，最好在午休時出去走走，或者每工作一小時就抽出10分鐘休息一下眼睛；多吃新鮮水果和蔬菜，增加維生素的攝入；多喝綠茶，提高身體的造血功能，防止輻射傷害。
另外，提醒辦公室白領，可以把調節電腦，30度以下看電腦可以防止眼睛乾澀。
如何解決辦公室裡的乾眼症？
發布於 2023-01-17 03:46
如何解決辦公室裡的乾眼症？相關文章
概述
隨著現在人們生活節奏的不斷加快，人們所面對的生活壓力也變得越來越大生活各方面的壓力也給現在人們的身體健康帶來了一定的影響，在我們的日常生活中，越來越多的人患有乾燥綜合症這種疾病，乾燥綜合症這種疾病應該引起人們的廣泛關注，要及時的進行緩解治療，下面小編和大家一起來了解一下在我們的日常生活中如何解決辦公室乾燥綜合症這種疾病？
步驟/方法：
1、
首先，我們大家應該對於乾燥綜合症這種疾病的危
發布於 2023-04-18 00:56
0評論
概述
由於手機和電腦的不斷普及，在我們的生活當中，患有頸椎病的朋友越來越多了，而人體一旦出現了頸椎病的疾病之後，都會使頸肩的部位出現了明顯的疼痛和僵硬等情況的發生，病症嚴重時，患者甚至還會有頭皮發麻以及頭痛等情況的發生，從而給健康的生活都造成了影響，因此，在日常生活中的預防就顯得尤為重要了，那麼，在辦公室裡如何防治頸椎病？
步驟/方法：
1、
建議大家在日常生活中，首先應當要保持一個正確的坐
發布於 2023-07-24 03:41
0評論
隨著電腦的日益普及，患電腦幹眼病的人數也處於上升趨勢。許多長時間使用電腦的人常常感到眼睛發乾發澀，灼痛感，容易疲勞，眼睛長時間充血發紅，這些症狀很可能都是乾眼症的表現。患者輕的影響工作效率，重則耗損視力，甚至會損傷角膜。乾眼症也稱乾燥性結膜角膜炎。健康的眼睛會自然分泌淚液，潤滑眼球。淚膜是由脂層、水層和粘液層組成。脂層有延緩淚膜蒸發的功效，溼度大時蒸發減少，而乾燥時蒸發增加。若環境乾燥、長期使用
發布於 2022-12-20 23:20
0評論
預防乾眼症要從飲食、睡眠、工作、生活等方面進行全方面保護――儘量不戴或少戴隱形眼鏡。甚麼是乾眼症？乾眼症是發病率比較高的一個疾病，和白內障一樣，人到老年的時候每個人或多或少會出現乾眼症的症狀。不同的地域的乾眼症發病率不是很一致，北方的發病率相對要高一點，像新疆、內蒙、北京，發病率是10％到20％，南方發病率要低一些。乾眼症患者輕者可以影響工作、生活，重者導致眼表或者組織的乾燥、溶解、穿孔甚至危害
發布於 2023-01-02 13:40
0評論
乾眼是指任何原因引起的淚液質或量及動力學的異常，導致淚膜不穩定和/或眼表面的異常，並伴有眼部不適症狀的一類疾病。乾眼的主要症狀有眼部乾燥、異物感、視疲勞、畏光及視力下降等，輕者影響工作和生活，嚴重者可導致眼表尤其是角膜組織乾燥、融解、穿孔，嚴重危害視功能。目前乾眼病人的數量在不斷增多，年齡分佈範圍也逐漸拓寬，所以對乾眼進行明確診斷和正確治療極為重要。1、乾眼的診斷：1.1病史：乾眼發病的可能病因
發布於 2023-01-02 21:20
0評論
乾眼病是眼科的常見病、多發病，任何原因引起淚膜和眼表面的異常均可引起乾眼病。本病早期僅有眼部乾燥感、異物感、畏光、視物模糊或波動等不適，病情發展後，可出現絲狀角膜炎，症狀演變為不能忍受，晚期出現角膜潰瘍、角膜變薄、穿孔、偶有繼發細菌感染。角膜瘢痕形成後，嚴重影響視力。本文通過對中、西醫治療乾眼病的文獻進行綜述分析，明確中西醫結合治療乾眼病的優勢。1、西醫治療：1.1物理治療：適用於脂質分泌過少或
發布於 2023-01-02 22:20
0評論
乾眼症是目前眼科越來越關注的疾病之一，關於乾眼症出現過兩個定義，第一個是在1995年美國國立眼科研究所的乾眼會議上，給乾眼所下的定義--乾眼是一種由於淚液缺乏或過度蒸發導致眼表損傷和眼部不適的一種淚膜紊亂疾病。這個定義一直延續了十幾年。第二個定義是在2007年美國乾眼協會召開的工作會議上，綜合世界各地十年來的研究報告，對乾眼的定義所作的修正和補充--乾眼是一種多因素影響的淚膜和眼表疾病，可導致眼
發布於 2022-10-17 20:34
0評論
乾眼症是一種常見的眼表疾病，是指任何原因引起的淚液質和量的異常導致的淚膜不穩定，並伴有眼部不適症狀，可引起眼表組織病變（角膜和結膜），乾眼症的症狀是甚麼？乾眼症的症狀包括：*眼紅。*眼部刺激感、異物感、燒灼感、癢感。*畏光。*視物模糊（眨眼可緩解）、視力波動、易視疲勞。*不能耐受隱形眼鏡。*不能耐受有煙塵的環境。甚麼可以導致乾眼症？淚膜任何一層結構的異常均可以導致乾眼症。乾眼症中最常見的原因是淚
發布於 2022-11-03 07:16
0評論
“乾眼症”是指任何原因造成的淚液分泌量減少、淚液的質量發生改變或者眨眼次數減少等原因，使眼睛得不到淚液的足夠溼潤和潤滑，臨床上出現眼睛乾澀、燒灼、異物感等症狀。也有部分患者眼睛太乾，基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之症狀。1995年由美國乾眼研究小組提出“乾眼症”分為2類：淚液生成部分不足型和蒸發過強型。臨床上常用的檢查方法有了解淚液分泌量改變的淚液分泌實驗（吸墨試驗），反映淚
發布於 2022-11-03 18:19
0評論
隨著這幾年經濟發展和社會進步，最主要的體現之一是手機、電腦等通訊工具的普及。它們帶給生活、工作便利的同時，也給人們的健康帶來了新的問題。在眼睛，乾眼症的發病率逐年升高，可以說是目前最常見的眼病，沒有之一。所謂乾眼症，是指任何因素引起的眼部發澀、眼乾、異物感、甚至酸脹等不適，輕度乾眼症不影響工作和學習，而且大多數成年人在不同時期可能罹患過乾眼症，因其“影響不大”，未予重視。中重度乾眼症不僅影響到工
發布於 2022-11-22 20:01
0評論
發布者
你已經忘了我開始新的生活或許是我們都忘記了彼此
提問
3
回答
14
關注者
4760
相關問題
性別：女，年齡：22歲
坐在辦公室的人如何減肥？
乾眼症乾眼症能治好嗎
辦公室新裝修了一個月，裡面是全新的，桌子、椅子、天花板、地毯等都是新的，地板是地毯，沒有使用木板。辦公室的通風不好，四面都是玻璃牆。辦公室內無異味，已放置大量綠蘿活性炭等除甲醛物品。目前懷孕19周2天，需要在裡面工作，一週5天，每天7小時，對胎兒是否有害？生病的概率高嗎？
睡覺時不小心把耳環壓到了耳洞裡，怎麼修復!在線緊急
如何治療糖尿病引起的乾眼症
乾眼症有吃中藥痊癒的嗎
結膜炎引起的乾眼症會好嗎
近視眼手術做完能去辦公室嗎
淚腺測試到5是乾眼症，熱敷幫助緩解乾眼症嗎？
我想了解一下乾眼症的症狀，還有乾眼症可以用甚麼眼藥水緩解呢？