既往的研究表明,生活習慣的改變可以明顯降低眩暈的發作頻率和程度,包括如下方面:
1、活行為習慣的改變:少吃鹽,控制在1.5-2克之內;
2、少吃咖啡、濃茶、巧克力、可樂等興奮性飲料和食品;
3、控制情緒,不要吵架,不要太激動等;
4、睡眠要好,休息好等。
所有診斷為梅尼埃病和可疑診斷的病人都應遵循。
既往的研究表明,生活習慣的改變可以明顯降低眩暈的發作頻率和程度,包括如下方面:
1、活行為習慣的改變:少吃鹽,控制在1.5-2克之內;
2、少吃咖啡、濃茶、巧克力、可樂等興奮性飲料和食品;
3、控制情緒,不要吵架,不要太激動等;
4、睡眠要好,休息好等。
所有診斷為梅尼埃病和可疑診斷的病人都應遵循。