腰部向一側彎曲，腰椎的生理曲度減小(俗稱"板腰")，腰部多有明顯的壓痛點或叩痛點(可伴同一側下肢放射疼)。
腰部活動受限，多以前屈受限為主，直腿抬高試驗70°以內為陽性，加強試驗陽性，單側或雙側下肢有皮膚痛、溫、觸覺減退區，多為小腿內側、外側或足背外側、第Ⅰ第Ⅱ足趾間、足底，但痛、溫、觸覺減退區不是呈"襪套"狀分佈，單側或雙側下肢部分肌肉肌力減退，長時間發病有肌萎縮，或足下垂，足拇指下垂。
腰椎病的自查方法
發布於 2023-02-03 13:09
腰椎病的自查方法相關文章
腰部向一側彎曲，腰椎的生理曲度減小(俗稱"板腰")，腰部多有明顯的壓痛點或叩痛點(可伴同一側下肢放射疼)。
腰部活動受限，多以前屈受限為主，直腿抬高試驗70°以內為陽性，加強試驗陽性，單側或雙側下肢有皮膚痛、溫、觸覺減退區，多為小腿內側、外側或足背外側、第Ⅰ第Ⅱ足趾間、足底，但痛、溫、觸覺減退區不是呈"襪套"狀分佈，單側或雙側下肢部分肌肉肌力減退，長時間發病有肌萎
發布於 2022-12-21 04:25
0評論
概述
現在的臨床上很多的頸椎病和腰椎病的人越來越多。而且年齡也越來越年輕化。這跟現在的生活水平的提高，科學技術的發展有很大的關係。以前患頸椎腰椎病的都是那些幹體力活的農民啊，建築師，建築工人，搬運工之類的很辛苦耗體力的工作的人。但是現在隨處可見頸椎腰椎有病的人。臨床上治療頸椎病，腰椎病，用藥物是很難治療的。今天小編就來說一說頸椎病和腰椎病的治療方法有哪些。
步驟/方法：
1、
頸椎和腰椎是我
發布於 2023-02-02 00:10
0評論
脫去上衣，站立或端坐在鏡前比較雙側乳腺，注意：⑴大小形狀、是否對稱、輪廓有無改變、有否腫脹、萎縮、突起;⑵皮膚皺摺、是否有乳腺凹陷、乳頭回縮等情況。可側身從不同的角度觀察乳腺是否有形態的變化。平臥床上，被檢查一側上臂高舉過頭，再用另一隻手掌輕輕捫按乳腺，由內向外，由上向下，順序觸摸，切忌用手指捏擠乳腺，否則會將抓捏到的乳腺組織誤認為乳腺腫塊，應特別注意外上方(外上象限)，此處腺體組織較厚，同時也
發布於 2023-02-06 04:46
0評論
概述
我們現在每天工作都是一個作者的狀態，而且起來休息的時間也是很少的，腰間盤突出在現代社會就是一個比較常見的一種疾病，尤其是在一些辦公室工作的朋友，每天都坐在電腦桌前，非常容易出現這個問題。如果換上了腰椎病的話患者的生活和工作都會受到影響，而且還會經常發生疼痛，所以小編在這裡給大家分享一些腰錐病簡單的鍛鍊方法。
步驟/方法：
1、
患有腰椎病最簡單實用的一個鍛鍊方法就是每天倒走半個小時到一
發布於 2022-10-26 02:47
0評論
概述
提起腰椎病大家對於這個疾病都不會陌生的，因為在現在這個社會里腰椎病還是很常見的，一旦得了腰椎病的話，如果不及時治療的話，後果還是很嚴重的，輕度的焦慮便會影響到我們的工作和生活，會感覺到特別的東西，鄭州的腰椎病的話就會導致患者癱瘓在床，不能夠下床走路，那麼腰椎病的自我治療方法有哪些呢？下面我就給大家分享一下
步驟/方法：
1、
一般來說，如果是輕度的腰椎病的話，能夠進行自我治療，常見的治
發布於 2023-02-01 22:26
0評論
腰背肌鍛鍊的方法有很多種，我向大家推薦幾種最簡便實用的方法，這幾種方法適用於各個不同年齡的患者和正常人，不需要專門的時間和場地，大家每天都可自我完成，基本沒有其它各種治療方法的不良反應。只要持之以恆，相信大家一定會擁有健康的脊柱!
1、鍛鍊時可以俯臥床上，去枕，雙手背後，緩緩用力挺胸抬頭，使頭胸部離開床面，同時膝關節伸直，兩大腿用力向後也離開床面，持續5秒鐘左右，然後肌肉放鬆，重新俯臥於床上，休
發布於 2023-02-03 12:56
0評論
概述
母親為了供我上大學一直沒停下工作，為此，母親患上了嚴重的腰椎病！一看到媽媽腰椎疼痛我就心疼自責不已，幸好及時接受了治療，現在我一大學畢業了，讓母親辭掉工作專心養病，現在母親已經康復了！那腰椎病的最佳治療方法是甚麼被？在這裡我把最真實的經驗分享給大家！希望繞更多的頸椎病患者早日擺脫頸椎病的折磨恢復健康！
步驟/方法：
1、
腰椎病是一種常見疾病，是由於扭傷勞損等原因使腰椎間盤受到擠壓、牽
發布於 2024-06-20 17:46
0評論
概述
腰椎病是一種常見病，對於腰椎病的治療方法比較多，對於腰椎病可以選擇保守治療，同時也可以選擇手術治療，腰椎病會給患者的生活帶來比較大的影響，對於腰椎病可以通過，中醫針灸來緩解身體的病痛，患者應該要注意勞逸結合，不要長時間過度的勞累，同時也不要長時間，久坐不活動，下面小編和大家詳細的介紹一下，腰椎病的最好治療方法。
步驟/方法：
1、
首先，我們大家一起來了解一下，腰椎病的最好治療方法，對
發布於 2023-02-02 01:54
0評論
概述
提起腰椎病，我們大家對於這個疾病誰都不陌生的，在現在這個社會里，腰椎病是比較常見的一種疾病了，因為它不只是發生在老年人和中年人身上的一種疾病，越來越多的腰椎病患者都比較傾向於年輕人群，因為他們工作性質的原因，所以導致他們的腰椎病更加明顯地凸現，那麼得了腰椎病的症狀還有治療方法是哪些呢？下面我就給大家分享一下
步驟/方法：
1、
得了腰椎病很明顯的症狀，就是腰部的疼痛，還有就是走路的時候
發布於 2023-02-01 23:46
0評論
概述
腰椎病是一種比較常見的疾病患者，這個基本一樣進行針對性的治療，這樣對患者的身心健康是比較好的，可以有效預防其他併發症的產生了可以有效的避免患者出現工作和生活能力的影響，有的人經常對著電腦工作，或者是長期保持一個姿勢，可能會導致腰部的肌肉緊繃的現象，容易引起腰椎病的產生，腰椎病的患者可以通過鍛鍊的方法進行調理。
步驟/方法：
1、
腰椎病的鍛鍊方法是比較多的，可以通過局部的調養進行換屆，
發布於 2023-02-02 02:10
0評論
發布者
You are a landscape，no need in the scenery inside looking up to others.你就是一道景色
提問
3
回答
16
關注者
2740
相關問題
甚麼可以用來治療腰椎病？
我最近幾年腰椎越來越不好，去醫院檢查過，醫生說是腰椎病。現在不能幹重活，疼起來的時候，整晚都睡不著，而且連兩條腿都跟著疼，我想要徹底治療我的腰椎病。
想得到怎樣的幫助：腰椎病的治療方法是甚麼？
工作一坐做一天，下課就在沙發上看手機，時間長了腰椎經常感到疼痛難受，一檢查竟然是腰椎病，腰椎病怎麼緩解疼痛？甚麼方法效果好？
腰椎病是由頸椎病引起的嗎？
我今年已62歲了，身體一直都很好，天天堅持鍛鍊，但是最近發現腰椎很疼，於是去醫院檢查，醫生告訴我得了腰椎病，在這個年紀得這個病很正常，但是我想知道腰椎病的治療方法，求告訴！
想得到怎樣的幫助：腰椎病怎麼治療？
腰椎滑脫症可以運動嗎
你在樓上有腰椎問題嗎？
有沒有人有腰椎問題？
如何檢查自己是否患有坐骨神經痛
如何自查慢性肝炎