概述
懷孕8個月了，近段時間大便不正常，有時候很想拉去了廁所又拉不出來，打電話回家跟媽媽說起，她教了我幾個方法，現在基本正常了。
步驟/方法：
1、 一是每天早上醒來，空腹喝一杯溫蜂蜜水，晚上飯後吃一碗黑芝麻糊，我吃了兩天，第三天就能正常拉便便了。
2、 二是可用黑芝麻和糯米炒熟了，用擂缽擂成粉末，然後加上蜂蜜，衝溫開水喝，這個方法也是很好的，我當時也吃了兩天，一天吃一到兩次。
3、 還要注意多吃含有粗纖維的食物，比如粗糧（紅薯，玉米，燕麥等）、韭菜、芹菜這些食物，多吃水果和蔬菜，多喝白開水。
孕期便秘如何解決
發布於 2023-02-07 05:39
孕期便秘如何解決相關文章
1便秘是要慢慢調理才可以康復的，所以我們每天起來要喝一杯水，保持身體內的腸胃通暢，使排便更加順利，不能吃刺激腸胃的食物，可能會引起上火，排便不順等等的症狀。
2多吃一些香蕉，有利於自己的腸道通暢，還可以進行深呼吸，每天起床出去戶外運動，跑跑步或者游泳對於疾病預防都有不錯的效果，可以使排便更加順利。
3養成每天及時排便的好習慣，早晨排便對人體的好處大，所以我們儘量早晨排，晚上睡覺要注意自己的室內溫
發布於 2022-12-03 16:35
0評論
概述
在懷孕期間貧血要及時進行調養和滋補，會導致有的女性出現了孕期煩躁不安的現象，也可能會導致頭暈頭痛和身體乏力的症狀，可以選擇食療來改善貧血的症狀，也可以通過口服補鐵藥劑的方法來緩解病情，女性應該定期通過血常規進行檢查能夠準確判斷出貧血的嚴重程度，下面來詳細瞭解一下如何解決孕期貧血。
步驟/方法：
1、
第1個解決孕期貧血的方法就是通過飲食調養來提高人體免疫力，女性懷孕期間貧血可以選擇吃西
發布於 2022-11-24 07:12
0評論
概述
我是上海某公司部門主管，有房有車，過著讓同齡人羨慕的生活，可是最近的便秘卻讓我經常愁眉苦臉悶悶不樂。每次大便我都特別的痛苦，無論怎麼樣努力都不能拉不出來，而且臉上弄了一臉的痘痘，色斑。而且還口臭，整天腹脹的難受，原來開朗的我現在也變得沉默寡言，不願意跟朋友家人走的那麼近。。我就想問一下長期的便秘應該怎麼辦。
步驟/方法：
1、
出現便秘的原因是腸胃i的蠕動過慢的原因，如果是長期的便秘的
發布於 2023-01-16 00:47
0評論
1、儘可能地母乳餵養：因為母乳餵養的寶寶發生便秘的可能性較少。如果發生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。
2、適當地按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出。
3、適當地按摩小兒肛門口：可用溫水刺激一下肛門，或用手指輕輕按摩其肛門以通便，這能引起生理反射，促進寶寶排便。
4、堅持被動操：媽媽應堅持給寶寶做被動體操，以增加腹肌的力量，有利於排便。
5、人工通便：用
發布於 2023-04-26 03:35
0評論
很多女性懷孕後，特殊的身體狀況使得便秘也“乘虛而入”。由於擔心小寶寶的安全，準媽媽們一般都不敢隨意用藥，以至於排便成了懷孕女性痛苦不堪的事情。那麼，孕期女性應怎樣解決便秘問題呢?
●準媽媽遭遇小難題等啊等，盼啊盼，結婚三年後王女士終於如願以償懷上了小寶寶。得知這個消息後，公公婆婆高興壞了，天天變著花樣給兒媳婦補充營養，甚麼活都不讓她幹，只讓她在家中靜養。
可沒想到的是，這樣悉心的呵護王女士還是患
發布於 2023-06-14 23:31
0評論
概述
胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一，在我國其發病率居各類腫瘤的首位。而胃癌患者出現便秘十分多見。因早期胃癌手術或晚期癌化療，均能削弱機體免疫功能，胃腸蠕動功能也隨著明顯減弱。再加上罹患癌後活動少，食物過於精細，或者由於癌痛使用的一些藥物引起便秘等等。因此，對胃癌患者的便秘的護理工作顯得格外重要，那麼，應從哪幾方面來注意呢?
步驟/方法：
1、
胃癌患者需要多飲水。因為一旦胃癌患者出現了便秘現
發布於 2023-07-04 05:00
0評論
概述
嬰兒便秘的問題困擾著不少家長，便秘對嬰兒腸道健康影響是比較大的，多數家長都感到疑惑，自己的孩子身體明明很健康的，怎麼會無緣無故出現便秘。其實造成嬰兒便秘的因素是比較多的，當嬰兒飲食不足，或者食物成分不當等，都會造成便秘的發生。如果嬰兒長期出現便秘，那家長就要想辦法解決，那嬰兒便秘的解決方法是甚麼呢？通過下文一起來了解一下。
步驟/方法：
1、
嬰兒身體發育不完全，長期便秘很容易給腸胃帶
發布於 2023-11-30 19:39
0評論
概述
隨著時代的發展，人們的生活越來越優渥，人們也越來越重視自身的問題。比如皮膚不好，人們就開始美白；有了大肚腩，人們就想方設法的去減肥；長痘痘了，就出現了各種治療痘痘的產品。類似這樣的問題還有很多，在這裡就不一一說明了。今天我們著重探討探討便秘，幾乎所有人都有過便秘的經歷，便秘的感覺實在讓人難以言狀。那麼，有了便秘又有甚麼方法可以快速解決呢？接下來我們一起來看一看吧。
步驟/方法：
1、
發布於 2023-01-15 22:55
0評論
概述
我平時就有便秘的症狀，現在懷孕6個多月了，便秘症狀又變得嚴重了，拉不下大便，大便很乾燥，每天都有大便感，可是每次都拉不下來，特別的難受，我也不敢使勁拉大便，前幾天我用了開塞露，緩解了幾天，可是幾天後便秘又開始嚴重了，大便乾燥的拉不下來，導致的腹部脹痛的不得了，有些消化不良的症狀，聽說孕期便秘會對胎兒不好的，想知道孕期嚴重便秘該怎麼辦呢。
步驟/方法：
1、
早晨醒來之後，要空腹喝下一杯
發布於 2024-04-11 15:53
0評論
概述
我是一個非常喜歡吃辣的人，以前的時候身體挺好的，最近老是感覺不舒服，經常地便秘，有時候大便還會帶血，可能在我們的現實生活當中有很多人經常會出現便秘的情況，尤其現在人們的生活節奏越來越快，工作也越來越繁忙，很多人還需要經常地加夜班生活很不規律，這樣就很容易出現便秘的情況。出現便秘對於健康的影響是非常大的應當做好積極的治療。
步驟/方法：
1、
改善便秘，一般吃清腸藥物，吃香蕉，喝酸奶等都
發布於 2023-01-16 01:11
0評論
發布者
一個人久了，不懂兩個人的快樂。
提問
7
回答
9
關注者
7790
相關問題
孕婦便秘怎麼辦法解決
懷孕中期便秘該怎麼辦快速解決
你好，請問如何解決懷孕期間的便秘問題？
懷孕期間，我的子宮裡有11釐米的血，我可以做些甚麼？
本來胃腸蠕動能力就不是特別好容易便秘。現在懷孕了，也是便秘，幾天不吃東西都不解大便。
如何解決尚未足月的新生兒的便秘問題？
懷孕期間肛門深度裂開，沒有便秘。但每次排便時都會疼痛和出血，排便後肛門腫脹和疼痛。我可以應用甚麼藥物來緩解嗎？
每次換了環境都會便秘肚子脹有的時候可以一週不上廁所在校期間怎麼有效的解決便秘
寶寶出生17天喝了三天的奶粉就一天只拉一次便便，便秘怎麼解決？
每當我出城時，我就會便秘，通常不得不依靠通便茶，但自然排便並不奏效。