發布於 2023-02-22 07:04

  1.單純供高膽固醇血癥

  (1)限制膽固醇的攝入。輕度病例,每日膽固醇攝人量低於300毫克;中度病例或重度病例,每日膽固醇攝人量應低於200毫克。忌吃膽固醇含量高的食物。

  (2)限制動物性脂肪,適當增加植物油,少吃或忌吃肥肉,烹調時不用動物油,用植物油。

  (3)合併肥胖或超重的患者,要限制總熱能、碳水化合物及蛋白質的攝人。

  (4)多進食纖維素和維生素c含量高的食物,如粗糧、蔬菜、瓜果,以增加膽同醇從糞便中排出。

  (5)多攝人一些有降膽固醇作用的食物,如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、大豆及其製品、海帶、紫菜等。

  2.單純性高三酰甘油血癥

  (1)適當增加蛋白質,尤其是大豆蛋白質。

  (2)多吃蔬菜、瓜果以增加膳食纖維含量,有利於減少熱能攝人,滿足d腹感,改善部分患者的血格耐量,防止由於限制總熱量攝人空腹非配化脂肪6的增高,同時提供更多的維生素和無機鹽。

  3.扁膽因醇和高二酰甘油血癥

  (1)適當增加蛋白質(應占總熱能的15%—20%),尤其是大豆蛋白質。

  (2)多吃蔬菜、瓜果和某些具有降脂作用的食物。

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概述 隨著生活水平的提高及膳食結構的改變,高血脂症人群快速增長,年齡分佈也進一步提前,青年、中年人得高血脂症的人數大大增加。血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。調查顯示,高血脂已成為中老年人的常見病,而由此引發的各種心腦血管病已成為威脅中老年人生命的主要的禍首,但是如果生活中多加註意以下幾個方面的問題就可以做到有效地防治。 步驟/方法: 1、 人體血液中的脂質主要有兩個來源,由食物中直接吸
發布於 2023-10-28 05:18
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概述 生活中高脂血症患者如果飲食得當,大部分患者都能通過飲食來恢復正常,飲食方法也就是通過減少總熱卡來減輕體重,那麼作為高脂血症患者生活中有哪些食物是禁忌的呢,這是一個高脂血患者恢復之後的結論 步驟/方法: 1、 首先一定不要吃或者少吃膽固醇含量高的食物,比如蛋黃。皮蛋,奶油,魚籽,蟹黃,魚肝油等膽固醇高的食物,膽固醇高的食物一般很難被消化,所以患者一定要少吃或者不吃。 2、 其次高脂血症
發布於 2023-05-29 19:47
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人們日常食用的油脂有動物油和植物油兩大類。一般說來,多數動物油中飽和脂肪酸的含量較高,而植物油中則是不飽和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分為三類。 第一類是飽和油脂,如椰子油和棕桐子油,這些油中飽和脂肪酸的含量高,經常食用可以使血膽固醇水平增高。飲食中應減少這類油脂。 第二類是單不飽和油脂,包括花生油、菜油和橄欖油,這些油中單不飽和脂肪酸含量較高,它們不改變血膽固
發布於 2023-02-22 07:24
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脂肪代謝或運轉異常使血漿脂質高於正常,通常稱為高脂血症,但脂質不溶或微溶於水,須與蛋白質結合形成脂蛋白才能在血循環中運轉,故高脂血症常為高脂蛋白血癥的反映,臨床上可表現為高膽固醇高甘油三酯血癥或混合存在,原發性者屬遺傳性脂代謝紊亂疾病,繼發性者多見於糖尿病、甲狀腺功能減退症、腎病綜合徵、腎透折、腎移植、膽道阻塞、口服避孕藥、酗酒等。【診斷要點〕(一)臨床資料:進行體格檢查和詢問病史,瞭解可能引起
發布於 2022-10-19 17:24
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肥胖者:肥胖中腹型肥胖的人尤其容易患高脂血症,腹型肥胖也稱向心性肥胖、上身型肥胖、蘋果型、男性樣肥胖。向心性肥胖患者體形最粗的部位是在腹部,腰圍往往大於臀圍,是成年人(尤其是女性)發生肥胖症時的一種常見臨床表現。有研究發現,腰圍大於臀圍的向心性肥胖患者發生各種併發症的危險性較高,其併發高脂血症等各種併發症的危險性約是全身勻稱性肥胖者的2-3倍,而且腰圍越粗,危險性越高。 中老年人:高脂血症的發病
發布於 2023-02-20 13:07
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老年人血清中的維生素與四種常見的老年病有明顯的關係。高血壓和冠心病患者血清中維生素a、維生素c、維生素e的含量基本上是正常的。老年慢性支氣管炎患者血清中維生素a的含量是偏低的。癌症患者血清中維生素a、維生素c和維生素e的含量呈明顯降低。惟有高脂血症患者血清中的維生素a、維生素e含量呈明顯增高狀態。 人體生理學研究表明,血清中維生素水平過低或過高對人體健康都是有害的。一般認為,體內缺乏維生素並不可
發布於 2023-02-23 04:28
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高脂血症發病率很高,我國約有9000萬人患有高脂血症。這個病的危害是隱匿、逐漸,進行性和全身性的,尤其對心腦腎血管的危害重大,常常是心腦血管疾病發病的基礎,因此,高脂血症亦被人稱為“無聲的殺手”、“多病之源”。同時它又是狡猾的,因為患有高脂血症的患者可能並不表現出明顯的症狀,同時除家族性高脂血症外,其他類型的高脂血症發展成冠心病、腦卒中需要一定的時間,所以人們很容易忽視高脂血症的危害。 高脂血症
發布於 2023-02-20 13:14
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高脂血症的患者你們好:在你們的第一時間知道自己出現脂代謝異常時,除了醫生建議應服各種各樣的降脂藥之外,你們是否想到、意識到飲食治療是高脂血症治療的基礎?請記住:無論您是否採取任何藥物治療之前,首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時,方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制,以增強藥物的療效。1、減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥
發布於 2022-10-01 01:49
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1、所採取的飲食措施既要達到降低脂血的目的,又要使病人獲得足夠的營養供給,才能保證身體健康。 2、飲食治療應根據不同的高脂血症的類型而異,還要因人而別,不可生搬硬套,更不可道聽途說。 3、高膽固醇血癥僅有血膽固醇含量增高,而甘油三酯含量正常的患者,飲食治療的要點是限制食物膽固醇,每天總攝入量少於200mg。病人應忌吃或少吃含膽固醇高的食物,如動物的腦子、脊髓、內臟、蛋黃、貝殼類和軟體類和瘦的豬肉
發布於 2023-02-20 13:28
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1、甚麼是血脂?血液中的脂肪類物質,統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸等,它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。大部分膽固醇是人體自身合成的,少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是從飲食中獲得的,少部分是人體自身合成的。2、甚麼是高血脂?血脂異常是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過
發布於 2022-12-14 11:23
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