孕婦不要吃甚麼

1.懷孕的前兩個月是寶寶神經器官發育的快速期，這個時候準媽媽應該開始服用葉酸片，可以預防胎兒畸形，也可以預防早產。
2.孕中期，孕媽媽要多吃一些富含維生素的食物，通常水果中含有大量的維生素，準媽媽多吃水果不僅可以補充寶寶生長髮育所需的維生素，還可以使寶寶的皮膚細嫩光滑。
3.在懷孕的中後期，很多準媽媽都會出現抽筋的情況，這個時候應該多吃一些富含鈣質的物體，比如蝦，平時多曬太陽也可以補鈣，還可以吃鈣片，另外，為了防止準媽媽貧血，動物肝臟、瘦肉、雞蛋都含有豐富的鐵，準媽媽可以多吃。

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孕婦最好不要吃甚麼

孕婦需慎吃的食物： 1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。 2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。 3、薏米：中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。 4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮

發布於 2023-05-27 13:41

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腸胃不好的孕婦不要吃番茄醬

番茄醬是一種富有特色的調味品，可以直接食用，也可以在做菜餚時當調味醬使用。味道酸甜可口，可增進食慾，那到底孕婦能不能常吃呢?會有不好的影響嗎?對於這些疑問，今天我們就來談談孕婦能不能吃番茄醬番茄醬是鮮番茄的醬狀濃縮製品，由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質後，經濃縮、裝罐、殺菌而成，呈鮮紅色醬體，具番茄的特有風味，醫學研究發現，番茄醬中含有番茄紅素、維生素B群、膳食纖維、礦物質、蛋白

發布於 2023-03-31 22:18

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痤瘡不要吃甚麼

1、高糖類食物人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡接連出現。常見的高糖類食物，如巧克力、冰淇淋、咖啡、碳酸型飲料等。 2、補品補藥大多為溫熱助陽之品，勁補更易使人內熱加重，誘發加重痤瘡，正直青春期發育的青少年當尤為注意。 3、高脂、油炸類食物《素問。奇病論篇》曰：“數食甘美而多肥，肥則令人內熱，甘則令人中滿，發為消渴。”祖國醫學認為，痤瘡與過食肥甘厚味，以致

發布於 2025-01-04 20:52

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青春痘不要吃甚麼

1、忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘，所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。 2、忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發。應當遠離油膩的食物，如油條、豬板油等;應當遠離辛辣的食物，如麻辣燙、胡椒等。熱性食物最好不吃，會刺激內分泌紊亂。 3、忌易上火的水果。像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫熱性水果，比較容易引起上火

發布於 2024-12-26 03:25

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哪些孕婦最好不要乘飛機

1、孕婦曾有自然流產史、早產史、宮頸閉鎖不全、下肢靜脈栓塞史;出現先兆流產、宮外孕、子宮先天異常或胎盤位置異常、嚴重的早孕反應;多胎;先兆早產;有內科疾病如高血壓、糖尿病、心臟病、嚴重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動症等。 2、通過輔助生育技術如人工受精、試管嬰兒受孕的孕婦，因胎兒太珍貴，最好不乘飛機。

發布於 2023-05-19 07:57

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不要嘔不要吐

概述我腸胃不太好，吃多了就會想吐，餓久了也會想吐，暈車，嚴重的時候聽到噁心的話題看到噁心的東西都止不住想嘔吐。步驟/方法： 1、容易嘔吐主要還是腸胃脆弱，有時候刷牙都會有種嘔吐感，聞不得噁心的味道。所以我們要好好善待我們的腸胃，不要暴飲暴食，合理安排養胃的食物，讓它更健康更強壯，這樣就能抵禦外界的干擾。 2、注意生活衛生，遠離讓人不舒服的味道，實在想嘔吐也要忍著憋著。當你有能力控它

發布於 2023-07-09 07:24

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失眠最好不要吃甚麼

1、咖啡因很多人都知道，含咖啡因食物會刺激神經系統，還具有一定的利尿作用，是導致失眠的常見原因。 2、辛辣食物其實，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜(大蒜食品)、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良，進而影響睡眠。 3、油膩食物油膩的食物吃了後會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔，刺激神經中樞，讓它一直處於工作狀態，也會導致失眠。 4、有飽腹作用的食物還有些食物在消

發布於 2022-12-25 01:47

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楊梅核最好不要吃

除了用白酒來釀造，楊梅自身也能發酵而成，在洗淨晾乾待用的楊梅內加入適當的白糖，經過充分的攪拌後放置密封容器內，讓楊梅自動發酵，約莫一個星期後將汁液過濾重新放入密封保存即可。楊梅酒的存放時間越長酒色會越深，酒的楊梅香也會在長時間的浸泡後而更加濃郁。當然也可以根據個人的口味適當的調節楊梅存放的時間。酸甜的楊梅酒適合盛夏時節消暑解膩，同時還有祛溼、禦寒、止瀉等功效。

發布於 2023-10-23 07:16

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四大幹果不要吃

四大堅果不要吃 1、黴變堅果有致癌危險很多堅果容易受到如黃麴黴的侵染。黃麴黴毒素引發的急性中毒，主要是損害肝臟，能誘使動物發生肝癌，也能誘發胃癌、腎癌、直腸癌及乳腺、卵巢、小腸等部位的癌症。 2、炒焦的堅果可致癌堅果中含有大量脂肪、蛋白質、碳水化合物，普通的加熱不足以破壞它們，但當堅果被炒焦時，溫度早已在200℃以上，而此時這些原本對身體有益的營養素則開始部分轉化為致癌的笨並芘、雜環胺、丙烯

發布於 2024-01-22 02:22

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老年貧血不要吃甚麼

1、不能飲濃茶：茶葉中的鞣酸易與低價鐵結合，形成不溶性鞣酸鐵，阻礙鐵質吸收. 2、不能喝咖啡。 3、不能食用大蒜：大蒜含較多揮發性物質，過多食用會抑制胃液分泌，使血紅蛋白、紅細胞減少，加重貧血。 4、不能喝牛奶：牛奶鐵含量很低，而鈣、磷含量較高，體內的鐵質容易和牛奶中的鈣、磷結合生成不溶性含鐵化合物，使體內鐵量更顯不足。 5、少食鹼性食物：鹼性環境不利於鐵質吸收，胃酸缺乏也會影響食物中鐵遊離和轉

發布於 2024-03-21 02:12

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