發布於 2023-03-07 02:52

  1、蕎麥一次不可食用太多,否則易造成消化不良。

  2、脾胃虛寒、消化功能不佳及經常腹瀉的人不宜食用蕎麥。

  3、蕎麥粉煮開的時間宜短,要做得鬆軟易食用。湯汁裡因為溶有蘆丁和蛋白質,所以最好把湯也喝掉。

  4、蕎麥不能和黃魚一起吃,因為容易消化不良。

  5、蕎麥不能和豬肝一起吃,一起搭配吃會影響消化。

  6、蕎麥不宜和豬裡脊肉一起吃,因為一起搭配會導致脫髮。

  7、蕎麥不宜和豬肉一起吃,因為一起搭配會導致脫髮。

  8、少部分人群食用蕎麥食品後會引起皮膚瘙癢、頭暈、哮喘等過敏症狀,所以過敏者要謹慎食用。

  9、蕎麥莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁,可能會有降血壓、降血糖、降血脂作用,低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。

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發布於 2023-01-28 09:24
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發布於 2023-03-07 02:45
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發布於 2023-03-07 02:38
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發布於 2023-06-19 15:36
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1、不空腹吃荔枝。 新鮮的荔枝含糖量很高,空腹吃不僅會刺激胃黏膜,出現胃痛胃脹情況,也有可能會出現低血糖情況。 2、不吃泡水的荔枝。 如果荔枝的白膜沒有去掉還是OK的,但將荔枝剝光泡水食用後可能會稀釋消化液,引起食慾不振或消化不良情況。 3、糖尿病人慎吃。 荔枝的糖分較高,糖尿病患者要慎吃。另外體質容易上火的筒子也要少吃,長青春痘、生瘡、傷風感冒,或有急性炎症的人不適合吃荔枝。 最後,每次吃荔枝
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發布於 2023-12-06 20:49
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