俗話說“人老腿先老，防老先護膝”。膝關節是人身上最大、最複雜、活動量最多而且也最容易受傷的關節，我們平時在生活和運動中一不小心就有可能損傷它。因此，膝關節也是全身發病率最高的關節。天氣漸涼，受膝關節疼痛困擾的人群也日漸增多。
膝關節產生的症狀往往不具有特異性，比如疼痛、打軟腿、關節交鎖等症狀，可以因為交叉韌帶損傷、半月板損傷引起，也可以因為髕股關節異常、關節軟骨病變引起，甚至可能僅因為異常增生滑膜的嵌頓而引起。目前比較常見的膝關節疾患主要是骨性關節炎、滑膜炎、半月板及交叉韌帶損傷等，其主要表現是膝關節腫痛、彈響、摩擦感、滑動感、關節交鎖及膝軟等。
有些老年人為了強身健體，堅持每天爬山，爬樓梯，卻引來了膝蓋疼痛的毛病。人在爬山時，膝關節需要在負擔全身重量下進行彎曲動作。機器運轉需要滴點機油潤滑，人體關節也一樣，在關節腔內有潤滑液分泌，減少關節軟骨之間的磨損。中老年人關節腔內“潤滑液”的分泌，會隨著年齡的增長逐漸減少，甚至完全停止。在膝關節中間夾著一塊“墊片”（半月板），隨著年齡的增長，墊片磨損程度也會不斷增加，在沒有“潤滑液”和受損“墊片”的情況下，關節運動時，軟骨和軟骨直接摩擦，長期不勝負荷的膝關節就很容易出毛病。除此之外，現在很多白領沒時間去健身房鍛鍊，往往會選擇一些簡單的辦公室運動，比如跑跑樓梯，跳跳繩來減肥，可他們只注重耗氧量、運動量以及耗熱量等，卻忽略了最重要的關節負重因素。我們在臨床常常碰到一些體育愛好者，20幾歲的小夥子，關節鏡下看到的關節軟骨面就好比60歲的老年人，軟骨薄、脆、軟，甚至用手術鉤一碰，都能扎進軟骨裡。膝關節運動量加大，會導致膝蓋軟骨及韌帶損傷，一旦磨損過重，就可能導致嚴重的軟骨磨損和韌帶老化，出現各種骨關節疾病。我們在登山、跳繩、爬樓梯，尤其是下山和下樓梯時，軟骨面之間的受力強度可達自身體重的3倍，短時間我們自身還能調節恢復，但長期鍛鍊，顯然會讓膝關節不堪重負。特別是原先就有膝關節疾病的患者，因為對疾病的不瞭解，覺得通過鍛鍊可以減輕症狀，結果適得其反，過度的運動，增加膝關節的磨損，刺激膝關節內炎症因子的釋放，加快原先骨關節炎的發展。
在疾病初期，人們往往不重視，以為雖然有點兒不舒服，但又不影響日常工作和學習，就能忍則忍，不去就醫，或者僅僅接受小針刀、針灸、貼膏藥、理療等治療，等問題嚴重了、不能行走時，才想起來到醫院就診，但此時膝關節大多數已嚴重變形，不但延誤了治療，而且還給治療增加了難度。
對於膝關節疾病的治療，第一步就是要求患者制動，而上述行為首先就違背了第一個原則，如此一來，後期需要藥物控制，或是口服，或是關節內注射，最後可能不得不接受手術治療來徹底緩解症狀。以往嚴重的膝關節疾病，明確診斷後只能切開膝關節手術治療，可是手術切開治療傷口大、痛苦大，膝關節功能往往需要幾個月的時間才能恢復。現在治療膝關節疾病不再需要幾個月的恢復期，醫生可以通過膝關節鏡微創技術來直接治療一些膝關節的疾病。微創關節鏡手術治療膝關節病，療效確切，切口小（一般2-3個5毫米左右長度的傷口）、不感染、皮膚瘢痕極小，能夠有效去除關節腔內有害液體、碎屑、關節內的遊離體、損傷的半月板和韌帶以及增生的骨刺，解決疼痛和交鎖問題，治療創傷小、疤痕少、康復快、併發症少，而且手術時間短、精度高，病人在手術後當天即能下地行走。一般總住院天數約3天，術後第1天即可出院。由於住院時間短，相應地也大大減少了患者治療的相關費用。大多數人在術後1周左右即可以恢復正常生活和輕微工作，4周以後就可以參加一些運動或緊張的工作。因此膝關節鏡治療深受廣大膝關節疾病患者的喜愛。
