常用滋陰中藥
天冬、麥冬、玄參等
常用的清熱瀉火藥
大黃、黃連、黃柏等
常用的解毒消腫藥
連翹、金銀花、大青葉等
另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對於治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
上火吃甚麼好
發布於 2023-03-24 00:11
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哺乳期上火對是有寶寶有影響的。媽咪上火，通過奶水會傳送給寶寶，寶寶可能會便秘，眼紅，口乾舌燥等，媽媽最好少吃或儘量不要吃容易上火的東西或易發的食物，否則易引起寶寶上火或誘發寶寶溼疹。那哺乳期上火要怎麼吃呢?
1、飲食要清熱排火
產後媽媽飲食應當以清淡為主，不要吃辣炸油膩食物，也不要吃刺激性東西，如辣椒、辛辣的調味料等。少吃或不吃熱性佐料，如花椒、茴香等，這些東西都容易引起上火。
2、不要吃清火藥
發布於 2023-06-24 10:55
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概述
很多人都有過上火的現象，經常上火對人的身體健康是不好的，可能會導致排便不力的現象，經常上火也可能會導致其他方面併發症的產生，也可能會引起咽喉腫痛的症狀，所以平時應該注意合理的飲食安排，這樣可以有效的預防上火的現象，如果上火之後出現了便秘的症狀，平時多吃些水果，對身體健康是比較好的，可以適當的吃一些梨或者香蕉之類的食物。
步驟/方法：
1、
上火便秘是一種比較常見的症狀，很多人都有過這樣
發布於 2024-04-11 19:53
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概述
哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間，一般長約10個月至1年左右。哺乳期的女性由於體內虛火旺盛導致很容易上火，因此哺乳期的女性一定要多加的注意。另外，哺乳期的女性由於還要餵養年齡較小的寶寶，因此出現上火的症狀儘量的不要服用藥物，以免餵養影響到寶寶。那麼哺乳期的女性上火應該吃甚麼呢？
步驟/方法：
1、
哺乳期的女性上火時首先要注意在日常生活中注
發布於 2023-05-04 21:38
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由於榴蓮獨特的味道以及營養價值，很多朋友對它情有獨鍾，偶爾吃一下是不錯，但是一旦吃得太多，就有可能上火，導致咽喉乾燥難受，這個時候該怎麼辦呢，在這裡我給大家分享一下怎樣才能解決吃榴蓮上火的問題。
第一種方法，吃榴蓮上火之後，可以吃幾隻山竹。因為山竹性偏寒，能夠壓制吃榴蓮引起的火性，調節人體內的平衡，達到中和的作用，也就是所謂的清熱去火，盛產榴蓮的泰國當地，人們常常用山竹配合著吃榴蓮，達到降火功效
發布於 2023-12-22 02:38
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概述
很多的年輕的媽媽都是特別的愛吃水果的，一般在哺乳期的時候，自己吃甚麼就給孩子帶去甚麼樣子的奶水，這是非常的重要的。在農村產婦生產完後的講究是非常的多的，就拿飲食方面來講，產婦必須每天吃很多的雞蛋，不能吃水果，不能吃過多的蔬菜，只能吃一些容易消化的食物。從運動方面來講，產婦必須要睡在那兒，哺乳期吃甚麼水果好，容易上火，吃甚麼好？
步驟/方法：
1、
一般的媽媽在給自己的孩子餵奶的時候，是
發布於 2023-11-24 22:33
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從中醫學的角度講,荔枝吃多了會上火,芒果吃多了並不上火,但芒果裡含糖分高,如果糖分不能及時得到分解,才會引起上火.不同的人體質各有差異,正象有人吃菠蘿會過敏一樣,不可一概而論.如果吃含糖水果多引起上火,可服用維生素B進行調節芒果：忌與大蒜等辛物同食.芒果是少數富含蛋白的水果,多吃易飽.過敏體質的人要慎食芒果,吃完要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁和肉，以免發生過敏反應
發布於 2022-10-19 19:43
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中藥敗火：如果上火比較嚴重，可以找中醫給看看舌苔，讓開一些清熱解毒，活血化痰，消腫止痛的中藥。注意分辨中藥和西藥，目前部分中藥製作成了藥丸，方便病人服用。而區別中藥和西藥的方法也非常簡單，中藥成分的藥丸都有顏色，如棕黃色;而西藥成分的藥丸都是白色，這是中醫朋友告訴我的
板藍根敗火：板藍根用於敗火消腫，已經是家喻戶曉的炙手可熱的敗火良藥了。沖泡板藍根注意水溫儘量控制在37度到42度之間，也就是和人
發布於 2024-04-05 20:50
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概述
我們都知道老年人是一種特殊的人群，身體素質都比較低下，而且免疫抵抗力也會變得低下，就很容易引起各種疾病發生。所以老年人一定學會保護好自己的身體，千萬別讓自己受涼，不能太過勞累，不能太緊張壓抑。在平時一定要以積極樂觀的心態來面對生活，這樣身心才會變得健康，才能有健康美好的生活。那麼，我們就來了解一下，老人上火耳聾要吃甚麼藥才好？
步驟/方法：
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老人上火耳聾可以口服維生素C，同時還要
發布於 2023-02-25 19:41
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孕婦上火切忌使用藥物盲目“去火”，尤其是一些含有黃連、牛黃等成分的降火藥，很容易引起流產等其它危險情況。最好食用溫性的去火食物進行食療!下面表中的各類食物，預防上火都是槓槓的!
蔬菜大豆：在滋陰去火的同時還能為你補充蛋白質、異黃酮、低聚糖等。
西紅柿：紅柿一年四季都可見，營養也很豐富，它同樣也是清熱解毒的好幫手。
芹菜：熱解毒，而且芹菜含有大量粗纖維，可刺激腸胃蠕動，通便!
蘿蔔：果要比拼“降火
發布於 2023-08-04 22:20
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當哺乳期媽媽要承受上火的時候，實在難耐，會考慮吃藥來緩解。但是，吃藥也要考慮到對寶寶的影響。哺乳期上火吃甚麼藥好?一般情況下，不建議媽媽隨意用藥，因為用藥後會對寶寶的健康帶來一定影響，這時候要根據醫生的辯證來合理用藥。
哺乳期上火吃甚麼藥好需要根據醫生確診媽媽的具體病情來確定是否用藥。需要提醒媽媽們的是，自己切不可亂服牛黃解毒片等藥物，因為此類瀉火藥裡面有大黃、人工牛黃等成分。建議此期間多注意飲
發布於 2024-06-04 08:01
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我會不會面目全非，傷痕累累
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