概述
大家都吃過餅乾，尤其是早上或者是中午的時候，都會利用餅乾來給自己充飢，而且餅乾也成為了日常生活當中的零食，不同的餅乾對我們的身體，會有著一定的保健作用，有很多女孩子特別喜歡吃茯苓餅，但是，卻不知道茯苓餅會不會給自己的身體，造成一定的影響呢，吃茯苓餅會不會發胖呢？下面我們就具體的來了解一下茯苓餅會不會讓人發胖？
步驟/方法：
1、 茯苓餅本身具有的營養的物質，因為在做茯苓餅食，我們會加入果仁和糖類，所以，吃茯苓餅就會造成身體的熱量有所提高，所以我們在吃茯苓餅時儘量不要吃得過多，因為太多就會造成身體的熱量過多。
2、 茯苓餅是北京的一種滋補性傳統點心，茯苓餅主要是用高級澱粉烙制的，所以外皮會比較酥脆，特別的薄，在福臨餅裡可以加入過多的果仁和桂花，蜂蜜，味道會特別的香甜，吃到嘴裡入口即化，特別的清爽，所以很多北京的朋友特別喜歡吃。
3、 茯苓餅，當中就著一定的熱量，我們在食用茯苓餅食，最好不要吃的太多，如果每天都會吃過多的茯苓餅，又會造成我們熱量無法消散，而且還會增胖，對於我們的身體會造成一定的影響。
注意事項：
在生活當中，一定要注意過多地食用高熱量的食物，就會給我們的身體造成堆積的表現，所以為了保持，苗條的身材，我們還是要適當的品嚐為好。
