概述
我今年十六歲了,有句話說的好,愛美之心人皆有之,我也是非常愛美的,最近,我靠大家都在穿高跟鞋很漂亮,我也想穿高跟鞋,但是我怕穿高跟鞋會影響我的發育,這可讓我很糾結,相信很多人也會問,16歲的話穿高跟鞋會影響發育嗎?在這裡,我就把我最真實的經驗分享給大家,希望大家能夠早日擺脫問題的困擾,恢復身體的健康。
步驟/方法:
1、 首先告訴大家的是,十六歲的女生還在發育階段,骨骼等各方面都處在不穩定的時期,還有發育的機會,所以在這個年齡段穿高跟鞋的話,肯定是會影響發育的,會影響個子的長高。
2、 所以,如果你的年齡在十六歲或者是差不多的年紀的話,最好是不要穿高跟鞋,在平時,以平底鞋,運動鞋為主這樣來說是最好的,這樣才不會影響身體的正常發育,對身體是有好處的。
3、 第三,十六歲的女孩在平時不僅要做到不穿高跟鞋,還要養成良好的生活習慣,如果想長高的話,最好是多鍛鍊,這樣才對身體有好處,可以多跑步,跳繩,有利於個子的長高是比較好的。
注意事項:
值得一提的是,如果你想長高的話,在平時一定要多吃富含維生素的新鮮的水果蔬菜,多喝牛奶,少吃垃圾食品,養成良好的生活飲食習慣。