失眠症在下半夜睡一整天，早上89點起床
我躺在床上很困，睡不著。我喝了安神醒腦液，但沒有效果。
發布於 2022-06-13 12:51
共有3個回答
願意陪你長大的人已不多，何況還要陪你變老
失眠的人下半夜睡覺，早上八九點鐘就起來了。很困，躺在床上也睡不著，喝了安神補腦液也沒有效果，還有就是刺五加顆粒沒甚麼用。這種情況首先要養成規律睡眠的好習慣，建議你不要熬夜，最好在十點前睡覺，睡前可以喝杯溫牛奶，可以聽聽輕音樂，舒緩情緒，幫助睡眠。
回答於 2022-06-13 13:13
姑娘，何必作踐自己，沒有他，你的生活還是要繼續
如果你描述的這種整天失眠，每天后半夜睡覺，早上八九點起床，喝安神定志丸和醋加味顆粒睡不著，沒有明顯的效果，可以考慮去精神科或神經科，開一些鎮靜催眠的藥物，比如佐匹克隆之類的，會有幫助。
回答於 2022-06-13 13:33
一顆傻傻的心，在痴痴的等著你的原諒
正常人會因為各種因素而出現一些睡眠問題，如入睡困難輕度睡眠。常見的因素，如情緒因素、環境因素、生理因素等。需要保持正常心態，平時需要適度運動或有氧運動，增強體質，養成良好的睡眠習慣，中藥對改善睡眠有幫助，嚴重的需要服用某些抗焦慮藥物。
回答於 2022-06-13 14:11
問了“失眠症在下半夜睡一整天，早上89點起床”的人還對以下問題感興趣
You show me .what is deep as sea 你的愛像海一樣的溫暖深沉
性別：女，年齡：36歲
心煩早晨最厲害後半夜睡不好心煩早晨最厲害後半夜睡不好
發布於 2022-05-07 04:15
3個回答
每座城市都會下雨，就像我走到哪裡都會想你
性別：男，年齡：50歲
晚上七點多鐘就困了睡到半夜一點多就睡不著了一直到三四點鐘還能睡一會
怎樣能一睡天亮
發布於 2022-05-10 04:59
4個回答
如果愛有的選擇的話，我寧願選擇不愛
晚上熬夜到十一二點鐘早上起來就會頭疼，晚上怎麼也睡不著。村裡大夫給測量了血壓說不高，拿個盒複方羊角片吃。近一年都是，經常頭疼。只要熬夜早上就頭疼，九點前睡覺早上就沒有事，但是有時候翻來覆去睡不著玩手機就到了十一二點，然後早上起來就頭疼。吃止痛藥也不管用就是疼
發布於 2022-08-02 19:40
3個回答
其實有些詞窮，自己在狼狽的拼湊著文字
大半年了，睡到五六點鐘開始感覺到腰痠疼而醒來，早晨起來刷完牙之後，又沒有任何感覺了，正常了。這種情況有輕有重，早晨多少有點感覺，平常工作坐的時間比較長
發布於 2024-05-18 18:31
3個回答
兩個人在一起時，有著精神上的默契，有著心靈的統一
睡覺睡到後半夜感覺胃在燒，要起來坐一會或者喝幾口水馬上就好轉了然後才能繼續睡覺
發布於 2022-05-03 01:18
2個回答
問：你喜歡我哪一點？答：我喜歡你離我遠一點
性別：男，年齡：43歲
每天8到9點睡1點鐘睡不著前段時間睡覺腳底都是水，額頭冰
發布於 2022-05-12 09:25
3個回答
也許我並不該出現在你的生命裡，永遠不相識
失眠，晚上就很煩躁，然後最近一到七八點鐘就很累，太早了，我又不敢睡，怕晚上更睡不著，十一點多躺在床上，很煩躁，而且最近腿有點軟，有點酸
發布於 2022-08-22 10:38
5個回答
你這麼成熟懂事,想必一定沒人疼你.
不管晚上幾點睡，早上都是45點鐘就醒了，是病嗎用吃藥調理一下嗎，白天還困，我白天都不睡覺，因為白天我要上班，沒有時間睡
發布於 2022-07-18 09:28
3個回答
提問者
是你路過我的傾城時光，是我改變了你的半夏流年
提問
2
回答
12
關注者
5880
相關問題
最近不知道怎麼失眠晚上半夜2點就醒來睡不著了，睡著五點又醒來這是怎麼了呢
早晨起來一隻眼睛腫，然後一閉眼就疼。眼皮疼
早洩，尿尿有泡沫，早晨睡起來腰困，感覺房事的時候力不從心了，嘴裡發苦
後半夜睡不踏實一直醒特定的時間3點到四點準時醒已經形成了一個生物鐘睡一個小時醒半個小時睡半小時醒10分鐘這是怎麼回事求解
早晨起來痰裡有點血已經有三年左右了，前段時間已經好了，今天早晨又發現有點血，之前做過肺CT，喉鏡鼻炎鏡都沒啥，為甚麼現在又有點血，請問病友這是甚麼原因造成的，怎麼辦呢