我無法控制我的情緒，我無法忍受攻擊性，我發瘋了
不管我之前說得多好，遇到事情我都控制不住自己的情緒，然後發洩一下，又沒事了。每天發小脾氣，幾天發一次大脾氣，瘋了一樣。抱怨，狂躁，感覺不是思維問題，我覺得是荷爾蒙問題，有甚麼藥可以控制？馬上中考了，一發作小半天就沒了，對自己也不好。
發布於 2022-06-14 23:29
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半夜總在街上看誰都像色狼。
在這種情況下，應該帶其到醫院進行全面檢查，找出具體原因，然後對症下藥。你可以有意識地轉移話題或做其他事情，如聽輕音樂以舒緩情緒，可以看電視和打球。你也可以向家人和朋友傾訴你的煩惱，釋放你的壓力。平時多聽慢節奏的旋律，多聽一些溫和的音樂。
追问
谢谢！他除了学习就是游戏，也想转移注意力，也转移过，没有用，因为事前转移，比如打球，听音乐，不耽误他玩游戏时还那样，甚至学习时也有明显反应，比如感觉浑身发热，烦躁等。而事中转移呢，完全不可能，发疯一样，转移不了。而过后又好了。现在疫情也没法看，家人不同意在本地看，小城市，怕影响孩子。有没有什么副作用少见效快，能调节激素水平的药呢，马上考试了，我也是没办法了。
回答
家长要关心孩子真实想法，不要只看到表面。家长也要以身作则，少玩游戏和手机。多带孩子到户外进行亲子活动。
追问
我很少游戏，经常看书，孩子也看书，但是不耽误他因为游戏发脾气，一些问题也知道，但是同样一个问题如果反复出现一年，他就能发一年脾气，实在受不了。
回答
调整好自己的心态。
回答於 2022-06-15 00:13
很簡單的一款純聊天軟件，我很喜歡，沒有等級
能否具體說說狂躁症的情況？不排除有情緒問題，如果吃藥的話，可以吃丙戊酸鈉，但是不建議吃藥，是藥三分毒，可以給他做心理輔導，讓他學會管理自己的情緒。比如說心情不好的時候可以大口呼吸，也可以找點事情做，轉移注意力。
追问
从小就教他深呼吸啥的，就是不学。举两个例子，一，学习时，遇到稍微难的问题，不想学的，马上浑身发热，感觉上，发烫，脱衣服，烦躁，经常呼吸不畅胸闷脑袋热浑身热的感觉，偶尔会干呕。
二，玩游戏时，无论之前多么快乐，但是一遇到非自己原因导致的错误，输等情况，就会发疯，我尝试过冷处理，也尝试过共情，也在冷静时讲过道理。无论之前怎么说，到触发点时都没用，今天发疯一拳打我眼睛上，我趴地半天他一点不好意思没有，现在又和我可亲了。所以我感觉不是思维问题为主，应该是某种激素水平高导致暴躁。
回答
如果你觉得是激素问题，可以去医院查激素水平
回答於 2022-06-15 06:24
你是我抽了一晚的煙，但也回不到我們的從前
你孩子的情況可能是青春期的情緒不穩定，但也可能是性格衝動等原因，所以首先要帶他到專業的心理健康中心就醫，讓心理醫生實際看一下，可以做心理治療，作為家長要學會和孩子溝通，不要過於溺愛，溺愛孩子也不能用一些打罵的方式來教育孩子。
追问
如果我不描述，也看不出来，只有遇到问题才这样，而且我们关系不错，道理他也懂，感觉他不是目的性的“发疯”，而是完全控制不住。我对他不算溺爱，以前打，最近两年不打了。
回答
但是他目前确实是存在着问题的，所以可能与你以前的教育方式有关系。最好还是带他去看看心理医生。平时对他做的对的事情及时的给予鼓励和表扬，如果看他真的发疯的时候，及时的转移他注意力，比方说。让他听一些舒缓的轻音乐，你也可以在家里放一个沙袋或者是不倒翁，在他情绪失控的时候，可以用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄他的负面情绪。
追问
沙袋也买了，其它的很多东西都准备了，但是发疯时啥都转移不了，比如昨天玩游戏，本来知道自己家手机差，完全有预期的事，然后有时候操作不灵，导致输了，全身气的发红，连我都打，眼睛差点没打瞎了，我趴地上半天，他完全没反应，眼睛也飞了，茶几也踹跑了，嘴里一劲叨咕“为啥啊？为啥啊！”等等，根本没法转移。好不容易半小时平息了，但是整个一下午都啥也没干，然后晚上又好了，乐呵的拉着我看有趣视频。和没事一样。但是没准啥时候遇到类似事还是一样。
回答
他这种你最好带他去医院去精神科就医，让精神科的医生进行全面的评估，可能属于冲动人格障碍。
回答於 2022-06-15 09:08
問了“我無法控制我的情緒，我無法忍受攻擊性，我發瘋了”的人還對以下問題感興趣
讚美會讓人把正確的事情做下去，把不正確的事情停下來
感覺身體像被掏空，特累又睡不著，內心極其脆弱，遇事總想哭，完全無法控制自己的情緒
發布於 2024-03-09 05:47
3個回答
我現在放棄你了，之後我會以最快的速度忘記你
情緒自控能力差很容易產生情緒波動愛生氣愛委屈情緒過大會產生傷害自己的舉動怎麼能控制自己的情緒？服用藥物還是甚麼？
發布於 2022-08-09 12:41
3個回答
人生如戲、戲如人生、以扯淡的態度、面對操蛋的人生
當情緒一激動時，眼淚會不受控制出來，根本無法控制，不管是不是止不止得哭的事
發布於 2022-06-26 06:27
3個回答
回憶是我最大的敵人，因為它藏著你對我的溫柔
不管是陌生人，親人，朋友說話稍微兇點，就會哭。明明不想哭，但真的是控制不住。明明已經沒有那種很生氣委屈的情緒，卻控制不住。
發布於 2022-04-27 10:59
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我就像你生命中劃過的流星，轉瞬即逝
家裡母親外婆姨媽皆有精神分裂症自己總會控制不住自己的情緒易怒易暴躁總是感覺絕望壓抑感對於任何與自己有過的人控制慾佔有慾極強總感覺自己被背叛受到欺騙不能相信別人害怕被拋棄有人對對他好他又會做出讓他人無法忍受的事情並且會做傷害與他人感情的事情去確定對方是不是在乎
發布於 2023-06-02 23:40
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與其降低你的開支，不如去嘗試增加你的收入
以前也有過總是莫名其妙的就情緒低落或者就是因為一句話就控制不住難過想哭，其實自己知道不是甚麼大事但是就是控制不住自己
發布於 2022-05-02 23:39
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後來他不找我，我不找他，兩不相欠
去年開始有情況，今年8月份開始有點控制不住自己的情緒，有時候好好的突然就情緒低落控制不住的哭
發布於 2022-07-28 01:55
4個回答
有些人，多你一個不多，少你一個不少
我在夢裡跟著朋友玩，但因為另外一個朋友聲音太小了，我根本聽不清楚，我就大聲的吼出來糾正她的錯誤，不知道為甚麼，另外幾個朋友叫他逃，像是我要打她一樣，我解釋著說我並沒有，但是身邊的人就開始對我指指點點了，但後面來了兩位朋友安慰我，我就哭醒了。
其實這個夢跟我白天的情緒也有關，我白天也控制不住我自己情緒，一急躁就大叫，雖然我每天看著媽媽做家務很辛苦，但她累的樣子在給我的心兩倍傷害，我控制不住自己情緒
發布於 2022-08-19 21:56
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提問者
^你毀鋽の媞涐渴望繼續噯你の岢褦。
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