我只是有時覺得有點難過。

與父母吵架後容易哭鬧,動不動就發脾氣,因為一點小事就哭鬧,不想讓人看到
發布於 2022-06-29 10:13
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你的情況考慮與你目前青春期的情緒敏感有關,這是一種情緒壓抑一時得不到釋放而出現的應激反應,平時你要通過合理的方式如找朋友傾訴,或去郊遊等來發洩壓抑的情緒。另外,要學會管理和控制自己的情緒,避免刻意壓抑或封閉自己
回答於 2022-06-29 10:58
這種悲傷和情緒不穩定基本上是由環境壓力造成的,比如學習的壓力或者周圍父母的一些影響,我建議你可以為這些事情找一個出口,比如和自己的好朋友分享,或者和父母正常溝通自己的想法和情緒,另外還是要想辦法轉移一下注意力。我建議你可以為這些事情找一個出口,比如和自己的好朋友分享,或者和父母正常溝通自己的想法和情緒。
回答於 2022-06-29 12:05
根據你的描述,你的情況似乎有情緒控制障礙和抑鬱症的可能,所以建議你要學會和自己的家人溝通,叫學會換位思考。還要學會冷靜、理性地處理問題。做好你這個年齡段應該做的事情,我不知道你目前這種情況有多久了,你平時能不能和自己的家人很好的溝通,除了你說的這些症狀,還有沒有其他表現?
回答於 2022-06-29 13:17
問了“我只是有時覺得有點難過。”的人還對以下問題感興趣
一有點事情,心裡就憂著,並且難入睡,並越難越清醒
發布於 2022-08-20 17:08
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19年開始一難過就手腕疼,正常情況不疼,只有難過的時候手腕痛
發布於 2022-06-09 08:29
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難過的時候哭不出來,感覺很壓抑難受,平時就是也有點想哭哭不出來
發布於 2022-08-22 11:56
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scl90評分299,有時候沒事但就是很喜歡哭,看到一點東西也很難過(朋友問)
發布於 2022-09-09 23:10
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有時候會突然爆炸,會感覺世界上沒有甚麼好的,心裡會矛盾,身邊的人都說我心裡有問題
發布於 2022-05-05 05:37
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心情極度低落失望難過的時候,小腹會有隱隱約約下墜的感覺,這種情況正常嗎,會對身體產生影響嗎
發布於 2022-05-05 08:59
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有時候到了晚上就心情低落壓抑,感覺心裡有大石頭壓著
發布於 2023-06-22 03:05
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性別:男,年齡:21歲 自己不高興的時候,心裡就有絞痛是為甚麼呀
發布於 2022-05-09 13:42
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心裡堵的慌,有壓迫感,嘆口長氣過後舒服點,過後又是這樣,有一段時間了
發布於 2022-07-31 10:03
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手心裡有一個小紅點,不痛不癢,不知道是怎麼回事
發布於 2022-06-18 07:36
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