鬱悶總想哭,是心理問題還是青春期?
我總是因為一件小事生氣,然後拒絕說出來。我在心裡放大,覺得很委屈,開始哭。我不敢大喊大叫,默默地哭泣,因為我怕別人看到,說不出來心裡會悶悶不樂。有甚麼東西壓在她身上,但我哭了一會兒,感覺舒服多了。通常我的情緒不會波動,但如果有人不和我說一句話,我很容易生氣。如果是親戚,我覺得我太容易生氣了。如果我對我的親戚不好,我對自己感到很失望,想逃跑。我覺得對我的親人比較好,沒關係,我想哭,但我不想說出來,我覺得這更傷了他們倆的心。心情不好的時候覺得整個世界都不好,不想活了,心情正常的時候就好了,睡覺的時候就好了,但是抑鬱煩躁的頻率越來越高,每次都想不想活了。我只想問這正常嗎?即使是親戚,這種情緒變化也很頻繁,在朋友或其他人身上就沒有那麼頻繁了。
發布於 2022-04-13 17:33
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按照你說的,情緒變化很快,往往情緒低落,思想變得很消極,有時很悲觀。這種情況下,考慮到情緒抑鬱,有一定的心理因素,通常需要心理治療才能逐漸緩解。如果症狀嚴重,可以使用抗抑鬱藥來治療症狀
回答於 2022-04-13 17:43
人的情緒可受外在因素或自身因素的影響,多為正常的情緒和心理反應。持續時間比較短,可以通過心理調整或心理疏導來緩解。以上情緒變化在可以理解的範圍內。可能有一些心理因素,如成長環境或性格特徵的影響。以上表現並不代表是心理問題或精神疾病。如果不良情緒持續存在,可能會影響正常的睡眠質量或人際關係。嚴重的病例需要立即就醫。
回答於 2022-04-13 17:53
問了“鬱悶總想哭,是心理問題還是青春期?”的人還對以下問題感興趣
現在高三,從小到大總是動不動就覺得心裡委屈想哭,家裡人一說就想哭,有時候控制不住情緒,控制不住的哭,想改也改不了,這是心理問題嗎?
發布於 2022-04-28 09:07
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我小時候經常幻想,長大了被騙,三觀被顛覆,然後生病了,病狀是胡思亂想,然後哭和笑(因為想的內容),還會緊張害怕(怕一些沒有發生但是可能發生的壞事),還會重複問別人很多問題,但是我都可以控制,但是我太放縱,所以沒控制,後來我控制了,兩個月沒有症狀了。我是心理問題還是精神病?
發布於 2022-05-25 08:59
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老是控制不住自己的情緒,喜歡胡思亂想老是想哭,甚麼事都往最壞的方面想,總是莫名其妙心情低落,誰也不想理,睡覺前一想到身邊的人或者自己去世就會感到害怕,不敢閉眼,一閉眼就渾身發抖。
發布於 2022-03-10 15:09
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每天都想著家人死亡的事,有的時候還會自己腦補這個畫面,心理很難受,有的時候會哭,自己覺得好像是輕度抑鬱還有點強迫心理,目前家人還不知道,圖片裡的帖子是我自己發的
發布於 2022-08-12 15:48
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