最近，我一直在早起，我不困。
時間大約是5點左右 從昨天開始補記:睡覺的時間不早了 夢境很離奇 補記問題:離奇的夢境是大腦自己在工作嗎？
發布於 2022-07-03 16:20
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不要放棄自己現在所堅持的，因為在未來你會引以為傲
不是。夢境大多是由於腎氣不足或腎陰不足，不能榮養，心神不寧所致。建議合理飲食，不要吃辛辣的東西，作息規律，少思考，睡前不要喝濃茶、咖啡、抽菸和做劇烈活動。嚴重者可到醫院找中醫辨證施治。
回答於 2022-07-03 16:41
亂七八著亂七八著看的我眼冒盡心
做了比較奇怪的夢，這不是大腦在鍛鍊自己，而是日夜顛倒，這可能是由於白天的情緒以及遇到某些事情。一般來說，睡眠時間在6到8小時是正常的，偶爾生物鐘發生變化，早早醒來並不意味著有問題。這可能與天氣、環境等因素有關，在中醫方面
回答於 2022-07-03 18:21
每個人都有自己的野心，而我的慾望，常常有關於你
在這種情況下，考慮病人有神經衰弱，或長期精神緊張，過於焦慮造成睡覺時做怪夢，考慮與睡眠質量有直接關係，或與晝夜做夢有一定關係。
回答於 2022-07-03 19:32
問了“最近，我一直在早起，我不困。”的人還對以下問題感興趣
Sow nothing， reap nothing. 春不播，秋不收
本人一直屬於睡的挺早的人，最晚10點就睡了。平時也都是6點左右醒，但是最近這幾天自己莫名其妙天天凌晨1點到2點就醒，天天都是這個時間段醒。醒了再睡過一會又醒了。我想知道這大概是個甚麼情況。
發布於 2022-07-26 06:15
3個回答
是世界太不公平？還是現實太過虛偽？
如果早上沒有急事比如上課的話就會睡到自來醒，通常這種情況下都是突然醒了再看一眼手機上的時間，然後就突然不困了，請問這該怎麼調整
發布於 2024-02-12 14:25
3個回答
如果愛我那麼為何又讓我心痛，也許開始就不該為你心跳
早上四五點鐘就醒了，睡得不管早不早都是那個時間，基本天亮就醒，而且醒了就基本睡不著了，白天沒精神，困得不行，怎麼辦
發布於 2022-08-08 01:59
4個回答
開始的時候是不是你點頭答應愛情的來臨
最近這幾天晚上失眠不覺得困，凌晨5.6點才睡，早上8.9點就醒了，醒了之後就睡不著了，白天也不會覺得困，雖然平時也有熬夜習慣但是都是睡夠了8個小時的，現在每天睡兩三小時，我想問問可以吃甚麼藥能有效治療失眠又早醒的？
發布於 2022-08-25 23:31
4個回答
我已經失去了太多，我不想連這點絕望都繼續下去
就是雖然很困但是還是容易早醒，醒來還是困，就吃了吃了十多天的勞拉西泮片和鹽酸丁螺環酮片還有谷維素，但是吃的是時候反而早晨醒的次數比之前還多，不知道是不是正常情況還是怎麼的，還需要再吃嗎？
發布於 2022-05-02 01:47
3個回答
天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光
吃的這兩個藥還有谷維素，我是本來焦慮的睡不好容易醒，入睡困難，還有天天睡不夠就醒了。然後吃了這藥不焦慮了睡得快了好了，但是也是早晨容易醒，醒了又睡醒了又睡的。醒來的時候很清醒以為睡夠了，但是白天還是犯困，是吃藥導致的生物鐘紊亂了嗎？
發布於 2022-04-28 01:42
2個回答
你的那些惡作劇 我是故意上當的 只是想看你的笑容
回學校就失眠，沒有正常睡過覺，而且夜尿頻繁，睡著前倆小時得跑好多次廁所，睡得晚醒的早，最近在吃歸脾丸和黃芪精
發布於 2022-09-02 22:32
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屬於你的記憶、已經不在我的記憶卡里、我把這份記憶已刪除
從二月底開始有半個多月的時間幾乎每晚做噩夢，半夜多次醒來，六點左右徹底清醒，後來不做噩夢了，但會在五點半左右醒來，目前近一個半月過去，今天五點不到就醒了。每天都是晚上十點半到十一點睡覺，白天不困，午睡二十分鐘醒，無抑鬱現象。
發布於 2022-06-12 07:02
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提問者
吊你的時候你是個吊，不弔你的時候你連吊都不是
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最近失戀瞭然後就有早醒的情況發生白天也會想起相處的字節會胡思亂想一些沒有發生的情形
最近晚上總是很晚睡覺，晚上精神比較亢奮，這兩天半夜凌晨又突然醒過來睡不著，但是一到白天就犯困嗜睡，精神頭不好，怎麼回事啊
男40歲,2014年被重物前後夾擊過胸部後半個月出現背部酸困,肩部酸困,渾身無力,睡眠障礙早醒,至今,秋冬症狀加重,夏天好點,渾身也酸困,四肢稍一活動就酸困的要死,會不會是神經炎,皮膚對冷熱特別敏感,假如是神經炎該如何治療,可不可以試驗性的吃吃藥,請天使們幫我,如果試驗性治療維生素B1,B6,甲鈷胺這3個藥可以一起吃嗎,有沒有更好的藥組合
一直因為入職去工作事情有點精神壓力，然後就容易夜裡4～5點早醒吧（檢查肝功能方面異常，醫生說和休息不好有關，要吃點護肝藥），最近一週還是因為上班沒辦法要早起，老休息不好，因為以前也得過前列腺炎尿頻，睡眠不佳這幾天也開始尿頻了，夜裡尿二三次，好苦惱，詢問醫生可能我還是不大會調節。
早上9到11點總是犯困睡不醒沒有精神這兩週咽炎開了中藥感覺更困了請問和喝藥有關係嗎怎麼解決上午犯困問題上午有任務沒有辦法可以小睡休息之後還有上午的考試