夜間失眠，早晨早醒。
這幾天晚上失眠不覺得困，早上5.6點睡，8.9點醒，醒了之後就睡不著了，白天也不會覺得困，雖然平時也有熬夜的習慣但都夠睡8個小時，現在每天睡兩三個小時，我想問問吃甚麼藥可以有效治療失眠早醒？
發布於 2022-08-25 23:31
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是你讓我的生活從此不再平淡，我愛你
首先到達並首先在當地正規公立醫院的精神-心理科尋求進一步的諮詢。進行心理測試。以便作出明確診斷，並採取適當的干預措施進行治療。可以選擇使用特拉唑酮等既能調節情緒又能調節睡眠的藥物進行幫助。
回答於 2022-08-26 00:53
There is no remedy for love but to love more.治療愛的創傷唯有加倍地去愛
每個人的睡眠需求是不同的，就像每個人的飲食方式不同一樣。而且同一個人的睡眠需求會在不同階段發生變化。例如，你以前能睡夠8個小時，但現在你的睡眠不足，白天也不覺得困。這種酒應該是沒有問題的。 要對身體的智慧有信心。身體的智慧遠遠超過我們的想象。身體自己知道它需要多少睡眠，所以只要不是人為的干擾，就順其自然。不是每個人都需要8小時的睡眠，這只是一個平均值。
回答於 2022-08-26 01:12
作為失敗的典型，我其實很成功。
您好，看您的描述，這幾天晚上睡眠質量很差，到了早上五六點就睡著了，然後早上八九點又會醒，一天也不睡覺，還特別精神，之前的話可以睡8個小時左右，說明您的整體睡眠質量確實比較差。但是精神很好啊 這種情況是你白天可以適當多活動，讓身體增加批發度有助於改善睡眠，還有就是你可以通過中藥診脈，或者中藥調理一段時間，或者你可以直接服用鎮靜安神的藥物，你當晚就可以睡著了
回答於 2022-08-26 02:37
有些人就算是想留都留不住，最後只能自己辛苦
從你描述的情況來看，失眠、早醒。這種情況一般認為與你植物神經功能紊亂，作息不規律思想負擔過重，心理壓力大有關。 建議你調整心態，放鬆心情，養成良好的生活和休息習慣，避免熬夜。保持心情愉快，避免不良因素的刺激。睡覺前可以用溫水泡腳，聽輕音樂，這樣有助於提高睡眠質量。必要時可以到正規醫院的神經科就診，在專業醫生的指導下合理用藥。
回答於 2022-08-26 03:47
問了“夜間失眠，早晨早醒。”的人還對以下問題感興趣
同學錄，這是我們唯一能留下的，都寫下自己的資料把
醫生你好:容易失眠晚上容易醒應該怎麼辦？藥物或者飲食類的輔助治療可以嗎？謝謝！
發布於 2022-06-26 17:54
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如果愛我那麼為何又讓我心痛，也許開始就不該為你心跳
早上四五點鐘就醒了，睡得不管早不早都是那個時間，基本天亮就醒，而且醒了就基本睡不著了，白天沒精神，困得不行，怎麼辦
發布於 2022-08-08 01:59
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總是有那麼那麼一點點的小悲傷，不知該往何處發洩
性別：女，年齡：19歲
晚上睡不著，早上起的早。很晚都睡不著，早上4.5點就醒了睡不著。請問有甚麼好的方法和藥物嗎？
發布於 2022-05-08 13:59
4個回答
你的那些惡作劇 我是故意上當的 只是想看你的笑容
回學校就失眠，沒有正常睡過覺，而且夜尿頻繁，睡著前倆小時得跑好多次廁所，睡得晚醒的早，最近在吃歸脾丸和黃芪精
發布於 2022-09-02 22:32
5個回答
沒天基本也沒啥事兒，可是也感覺不到有多輕鬆
經常性頭暈，休息不好，有時候晚上一點睡著，早上不到五點就醒了睡不著，還會夢魘
發布於 2022-09-07 18:20
4個回答
因為愛你，所以我永遠贏不了你。
晚上十一二點或者凌晨一兩點才睡的著，睡著了中間還不停的醒，每次醒過來又很難入睡，天天十二點睡了早上五六點就醒了，怎麼都睡不回去，很痛苦，白天精神特別差，特別困
發布於 2022-07-01 17:16
3個回答
提問者
開始的時候是不是你點頭答應愛情的來臨
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性別：男，年齡：14歲
經常睡不著覺，也不會想睡覺，感覺很興奮。而且又會很早醒來
之前一直熬夜，宿舍人睡的都特別晚，晚上睡的晚白天起的晚，前天開始晚上想早睡睡不著，
都是晚上三點多快四點才睡著，今天早上醒的早，卻特別精神（有時候會突然心悸，胸口悶喘不上來氣，越想越嚴重，不想會緩和
3個月了晚上到1點才能睡著早上4點就醒了
最近每天十一點躺下，躺下的時候很困但是過一會兒就清醒了，偶爾要到兩三點才能睡著，或者十二點多睡著五點多就醒了，以前睡眠很好，後來因為專業課的原因經常熬夜通宵，現在就出現了這種情況，放假在家也睡不著覺，請問要怎麼自我疏導和調理呢
今天中午睡了午覺，晚上睡不著了，失眠了，處於半夢半醒狀態