容易失眠，晚上容易驚醒。
醫生你好:我容易失眠，晚上容易醒，怎麼辦？可以吃藥或者飲食上的輔助治療嗎？謝謝您!
發布於 2022-06-26 17:54
共有3個回答
你的長相，已經嚴重影響了我的生活
容易失眠，晚上容易醒的原因可能與近期壓力大有關，建議你要緩解壓力，另外不排除有神經衰弱的表現，藥物方面可以聽從醫生的建議選擇安神丸、神經衰弱丸，飲食方面不能輔助治療，建議不要吃辛辣刺激的食物，多選擇清淡的食物吃。
回答於 2022-06-26 18:48
請不要跟我聊天，我很容易墜入情網
如果失眠不是很嚴重，不建議使用藥物，因為無論甚麼藥物都有一定的副作用，長時間服用可能會出現抗藥性，平時可以適當增加運動，放鬆心情，調整睡眠時間。可以選擇按摩和針灸的方法來調節。
回答於 2022-06-26 20:02
我待你與別人不同，可你卻始終不懂
如果晚上容易失眠，要看是甚麼症狀，特別是白天容易有心理壓力，可以通過藥物調節，比如可以用七葉安神片或養血清腦顆粒，一段時間後達到調節的效果，多注意觀察身體症狀。
回答於 2022-06-26 20:57
問了“容易失眠，晚上容易驚醒。”的人還對以下問題感興趣
我很喜歡你 但願你幸福
我會有一些晚上睡眠特別淺，睡著了但會很容易醒，就感覺別人發出一點點動靜都會醒來然後就一直睡不著，不知道為甚麼就是睡不著，很是著急
發布於 2024-04-26 03:44
3個回答
不管在甚麼地方，生活都有喜有悲，沒有必要羨慕別人增添自己的煩惱
每天入睡需要一個小時左右，有時候會到三小時，睡著也容易被吵醒，開始戴耳塞還有用，現在耳塞都被吵醒。
發布於 2023-06-08 03:06
4個回答
我就這樣僵著忍著苦著等著被你那樣擱著晾著空著最後痛著傷著熬著
四個月的母乳寶寶最近晚上睡覺不踏實，特別容易醒，醒了就哭，雙手在頭上臉上撓來撓去，喝奶可以緩解。AD和維生素D每天輪流再服用。
發布於 2022-06-25 17:38
3個回答
悟空，柴火不夠，多拿點經書來，悟淨
心理煩躁容易生氣每天失眠容易哭心裡脆弱受委屈不會說在外人面前裝做很懂事
發布於 2022-08-19 05:11
4個回答
可為甚麼現在你看起來還是不開心呢
經常性的睡不著，閉上眼睛一兩個小時也不能入睡，睡著了以後很容易醒過來，舍友一點點的聲音就會把我吵醒，每次睡覺都會醒過來很多次。
發布於 2022-05-22 21:49
3個回答
提問者
同學錄，這是我們唯一能留下的，都寫下自己的資料把
提問
8
回答
12
關注者
5665
相關問題
睡眠不好，半夜容易醒，然後不容易睡著，早上起床頭暈頭痛
晚上很難入睡，眼睛很疲憊，腦子很活躍，特別容易醒來，一天只睡四五個小時
甲亢的人容易失眠嗎
經常做噩夢，入睡困難有壓力，容易醒，醒了害怕。
晚上醒來之後，不容易入睡，頭疼，總是做夢，睡不著覺的時候心煩