長期睡眠不好半夜容易醒
睡眠不好，半夜容易醒，然後不容易睡著，早上起床頭暈頭痛
發布於 2023-10-19 04:36
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努力才是生存之道。
您好，長期睡眠障礙的大部分都是精神心理因素影響的。一般的入睡困難屬於焦慮，早醒屬於抑鬱。可以去精神心理科去做一下心理測試，看看焦慮抑鬱的症狀輕重。根據情況指定治療方案
回答於 2023-10-19 06:25
再紳士的男人，也不過是女人的胯下之臣
睡眠不好，有多種類型，有的入睡困難，有的是早醒，你的情況應該是早醒，這種情況應該到精神科進行診斷治療，他們有的藥物是專門治療這種情況的。加上一些中成藥安神補腦液腦心舒。西藥維生素B1谷維素。
回答於 2023-10-19 08:14
睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋”是我夢想中的生活
您好，根據您所描述的情況，睡眠不好，主要考慮是神經衰弱導致的，平時注意放鬆心情，不要思考過多壓力太大，這種情況建議吃點甲鈷胺，配合安神補腦液，營養神經調理睡眠的藥物進行調理一段時間。
回答於 2023-10-19 10:03
問了“長期睡眠不好半夜容易醒”的人還對以下問題感興趣
你為了你愛的人而改變，愛你的人為了你而改變
50歲左右，長期睡眠質量不好，十幾分鍾就是一覺，晚上經常1，2點不睡。早上5點多就醒。患有高血壓，擔心長期睡眠不好誘發其他疾病，無壓力，不工作，沒有體力勞動
發布於 2022-08-28 23:41
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我可以好脾氣，但我憑甚麼要慣著你
睡眠不好，心情低落，食慾不振，控制不了自己的情緒總是想哭，心情容易崩潰，半夜總是醒
發布於 2022-08-20 12:44
3個回答
我以為那是奢望沒想到你讓它變成了現實
大概這一週吧，睡眠質量都不是很好。從九月份開學之後，基本都是十點多不到十一點就睡覺了，但是這幾天晚上一直睡不著，好不容易睡著了，半夜還老是會醒，醒了之後很清醒，然後再入睡就很困難。白天就一直迷迷瞪瞪的，老犯困。
發布於 2023-05-20 02:11
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人不能低下高貴的頭，但撿錢的時候例外
長期睡眠不好，質量很差，淺睡眠，無法深入睡眠，感覺閉著眼睛睡覺了腦海中還是在轉動靈活著，安息不下來的樣子，
發布於 2024-05-23 06:01
3個回答
當，我淚流滿面的時候，何曾有人安慰過我
睡眠特別不好，晚上11點上床，早上4點後就開始隔一會醒一次，有時候甚至十幾分鍾就醒一次。休息特別不好，不知道為甚麼，連續好幾天了。
發布於 2023-08-04 17:14
3個回答
遇見你不可惜，遇見過你才可惜。
睡眠淺，容易醒愛做夢，白天精神差，容易困，腰痠背痛，無力易乏，記憶力減退性慾減退，無晨勃
發布於 2024-01-21 04:15
3個回答
人情冷暖，世態炎涼，彼時年華，神經病如此之多
手心發熱，內熱，睡眠不好，半夜兩點左右易醒，偶感皮膚瘙癢
發布於 2022-07-14 18:44
3個回答
提問者
原來，冬天已經漸漸的來臨了，而你卻已離我而去
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就是我這幾天開始跑步的膽都是半夜容易醒多夢，怎麼回事沒跑步之前都還好
半夜睡眠障礙怎麼辦
最近晚上總是很晚睡覺，晚上精神比較亢奮，這兩天半夜凌晨又突然醒過來睡不著，但是一到白天就犯困嗜睡，精神頭不好，怎麼回事啊
1.早上醒來，手上，腋下會突然有很多汗(冬天)但白天，晚上腳是冰冷的
(半年內)
2.睡眠質量不好，容易半夜醒，有時候一個小時內能做兩三個夢，早上醒來很疲倦(最近一年內)
3.一到晚上(可能9點，10點。)臉就紅，發燙，但是沒有發燒(最近半年內)
4.吃完飯肚子老是咕咕叫(吃飽了，吃的也不快)。(最近一年)
半夜醒了之後就睡不著了，現在在吃睡巴氨基丁酸睡眠軟糖，感覺半夜不怎麼醒了但是有時候會感覺睡不夠，是吃太多了嗎？還是就是身體累