心靈總是會說話，無法控制每天的不快樂

心裡總是說不出話來，每天都不開心，做甚麼都不在狀態，與人相處不融洽，也不自信，覺得自己不好。

發布於 2022-07-05 07:05

共有3個回答

秀麗狂魔

侞淉涐捫怪諎誤の塒間遇筧，你噲卟噲等涐？

心靈總是在說話，無法控制，每天都不開心。調整心態非常重要，不要胡思亂想，要保持積極樂觀的心態。出去走走，散散步，多做有氧運動。可以跑步、打球。

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每天不开心还自卑也生气不起来

回答

树立自信心很重要。

追问

这是精神分裂症的症状吗

回答

这有可能是精神心理方面的问题，不是精神分裂症。

追问

能治疗好吗

回答

能治好的。放松心情。

回答於 2022-07-05 09:07

白櫻花底下愛

別人再好，也是別人，自己再不堪，也是自己

如果你每天都不開心，出現不自信的情況，如有上述表現要考慮可能是由於平時壓力太大有關，建議你不要給自己太大的壓力，放鬆心情，如果經常看心理醫生，很可能已經患上了心理疾病。

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别人说气话也生气不起来内心毫无波动

回答

你最好缓解压力

回答於 2022-07-05 15:36

始於扯紅щ

愛情，就是寂寞的人和對方擁抱相互取暖

心裡總是在說話，這是你用耳朵聽到的嗎？做甚麼事都不在狀態，是不是注意力不集中，建議你最好去做個心理諮詢，讓諮詢師幫你找找原因，是不是壓力太大，或者工作過度等等，也最好做個量表檢查，排除心理疾病。

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心里会说话是心里听到的控制不了一直说每天不开心

回答

除了听到每天不开心，能听到其他的声音吗

回答於 2022-07-05 18:02

問了“心靈總是會說話，無法控制每天的不快樂”的人還對以下問題感興趣

葩無限挑剔

有些人並不屬於你，即便你用盡心思，也得不到她的真心

心裡緊張說話結巴怎麼辦

發布於 2022-09-19 17:23

3個回答

年少的鬱

女人你該笑得甜美，縱然有萬般心碎

心裡總是想不開，總是害怕，彆扭。

遇見不順心的事心裡想不開，明知道自己想的是錯的，就是總是想，腦子越是怕想這件事越是想，老長時間都過不去，精神內耗的厲害。並且就算這件事想開了，腦子也總是緊張害怕，又陷入其他事情的煩惱，這個情況有半年了。這幾天每天注意鍛鍊，吃了幾天解鬱安神顆粒，感覺效果很不錯，睡眠也有改善，感覺自己快走出來了。聽說安神補腦液效果也可以，我這個情況可以安神補腦液搭配解鬱安神顆粒服用嗎？或者請病友指點藥物搭配一下。

發布於 2022-07-04 06:52

3個回答