晚上22:00左右無法入睡
醫生您好，昨晚睡不著想睡一會就醒了氣短呼吸不自然腦子裡總想畫面和口乾舌燥右腿莫名痠痛無力最近都在失眠早醒昨晚是最難調理的怎麼調理？
發布於 2022-07-21 09:18
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趁年少有夢就去追吧，人生不過一次，不要留下遺憾
是因為晚上睡覺前喜歡思考，總是想一些事情，所以會造成這種情況的出現，睡覺前不要玩手機，不要玩遊戲，不要思考，可以喝一些溫牛奶，會有助於睡眠。如果口渴了，應該及時喝水。
回答於 2022-07-21 09:52
回憶在歲月中飄落了誰的眼淚，往事在時間中飄落誰的憂傷
不良的睡前習慣，有的患者睡前喜歡看手機，喜歡看電影和玩遊戲，使患者睡前沉迷於電視和電影的內容難以入睡，也可能是焦慮症或神經衰弱、神經紊亂、神經衰弱等現象引起的睡前情緒比較容易激動，儘量服藥治療
回答於 2022-07-21 10:47
如果是刻意的離開，就請你不要再回來
你的情況要考慮是心裡有事引起的症狀，還是神經衰弱引起的症狀，如果是神經衰弱引起的症狀，可以去醫院找中醫調理治療，效果應該不錯，如果有事需要調整自己的心態，平時要注意生活規律，不要熬夜。
回答於 2022-07-21 11:29
記得那些年我們在操場上的青春如此奔放]
這種情況考慮屬於神經衰弱，植物神經功能紊亂，所以出現這樣的現象，可以在睡前放鬆一下，喝喝熱牛奶，聽聽音樂，必要時再配合喝一些調節神經功能的藥物等，一般可以慢慢改善一些。
回答於 2022-07-21 12:28
問了“晚上22:00左右無法入睡”的人還對以下問題感興趣
我給不了你多少溫暖但有個詞叫盡我所能
經常晚上2.3點睡覺，7點起來，白天睡2個小時，晚上躺床上幾個小時睡不著，不玩手機了滿腦子亂想，精神興奮
發布於 2022-08-31 18:21
3個回答
you not feel consumes me how many tears. 你一句沒感覺 消耗了我多少眼淚
性別：男，年齡：23歲
晚上睡覺睡不好怎麼辦？我每天晚上睡覺睡到45點就睡不著，怎麼回事。
發布於 2022-05-12 16:02
6個回答
愛情的光環固然炫目，也畢竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不著失眠了還很精神白天才睡得著晚上特別想睡覺
發布於 2022-05-02 09:31
2個回答
一個人生活 最大的毛病就是很多話都不想說 不願被打擾 又渴望被擁抱
性別：女，年齡：25歲
晚上睡覺腦子跟演電影一樣就是睡不著失眠睡不著
發布於 2022-05-09 19:27
3個回答
明知道你給的只剩下傷害，為甚麼我還是捨不得離開？
孩子晚上睡覺不蓋被，身上很涼了也不蓋被子，然後每天早上5點左右就睡覺不踏實，左右滾，如果給他搓後背或者揉肚子還能消停睡一會，這是病嗎
發布於 2022-05-05 15:51
2個回答
我們要一起靠著肩，慢慢醉，醉到世界終結
性別：男，年齡：16歲
晚上睡不著白天想睡覺。就算晚上睡過了白天還是想睡覺。只要沒事幹就想睡覺幹活的時候也想睡覺
發布於 2022-05-10 11:07
3個回答
要對別人好點，因為下一輩子就不會在遇見
最近幾天晚上睡覺一直睡不著，晚上有睏意躺下睡覺，可睡覺的時候那個眼睛總想著睜開，開一條縫，就這樣一直都睡不著，搞得我現在特別難受，喝了腦心舒口服液還是睡不著，但是，一到早上就特別容易睡著，我懷疑我好像有抑鬱的傾向了
發布於 2022-07-21 05:51
3個回答
你對我訪問受限，我讓你黑名單見。
晚上睡不著白天睡不著，入睡十分之困難，睡著又容易醒睡的太淺，而且醒了又睡不著
發布於 2022-03-20 02:11
2個回答
每一分鐘都可能有一對情侶分手，當你看完這句話可能又一對散了
不管多晚睡覺，六七點都會醒睡不著，凌晨兩三點睡也是，睡眠也淺
發布於 2022-06-06 01:13
3個回答
提問者
愛和被愛，中間，也許只是相差壹線而已
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我從11點多睡覺，然後怎麼睡也睡不著，翻來翻去怎麼也睡不著，這是為甚麼呢？
我這幾天晚上一睡覺就心慌，有時11點過，有時三點過，要持續一個月小時都睡不著
持續三個月了吧，要麼一兩點醒來之後睡不著，要麼一直睡不著，白天不睡覺晚上也睡不著，而且感覺不到困
性別：男，年齡：32歲
晚上睡覺到一點多就醒，醒了就睡不著還腦鳴
睡不著，一睡覺就心慌。一個晚上沒睡了，去做了心電圖。麻煩給看看