每天有很多事情要思考怎麼辦
我每天都焦躁不安。我一天想了很多事情。我無法意識到我在想甚麼。其中一些是壞事。我每天都很警覺。
發布於 2022-04-27 15:47
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別人在你身邊有說有笑，我獨自一人無聲心酸
按照你說的，主要是情緒上的焦慮和過度思考，所以你會變得沒有安全感，對一切都更加敏感，更加警覺。這種情況主要是由於焦慮。由心理治療、抗抑鬱藥和抗焦慮藥引起
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能不能不吃药，自愈
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可以尝试睡前每天做观呼吸练习
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但我在学校是感到正常的，一切都很好
回答
可以反思下家庭关系
回答於 2022-04-27 15:54
愛情是昂貴的櫥窗，陳列出來的都是華麗的幻想
目前存在一些緊張和焦慮，如過度擔心、緊張，甚至擔心。他們大多有一些心理和心理因素，如個人壓力或環境因素，還有一些可能與性格有關。嚴重的病例可合併精神和心理疾病，如焦慮症。要調整心態，提高自信心，有效轉移注意力。嚴重者需要心理治療或抗焦慮藥物治療。
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但我在学校是正常的，感觉都很良好，但在家了就不一样了
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人的情绪可以受到外界因素的影响。需要调整心态。
回答於 2022-04-27 21:06
問了“每天有很多事情要思考怎麼辦”的人還對以下問題感興趣
我想要的婚禮不需要像子喬說的那麼奢侈
最近經歷過特別傷感的事情現在特別健忘易怒每天到了晚上就跟變了一個人似的特別傷感
發布於 2022-02-28 07:35
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只是因為在人群中多看了你一眼，你就叫我上黑板講答案
突然特別怕死，總想到父母去世了或者我自己死了以後的事情，一想到28歲要結婚，生孩子，特別恐懼害怕，渾身突突，無力，發抖，冒虛汗，頭疼，然後特別想哭，平時每天心情抑鬱，就連工作都感到恐懼，大腦控制不住了！每天晚上不停地想這些，整夜失眠恐懼！
發布於 2022-05-06 01:50
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別問我的過去怎麼樣 沒有參與的你又能怎麼樣？
兩年前得過抑鬱症和焦慮症，吃了一年多的藥，斷斷續續吃的，停藥一年多了，現在平時情緒很好，一遇到點事情就總想不好的事情，腦海裡控制不住的跳出來，覺得自己很差勁
發布於 2022-05-30 07:42
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你還是離我而去，我的世界，從此不再有你
做事情的時候總是胡思亂想，忍不住想笑，哭笑交加，坐車出門的時候就很想哭，明明沒有甚麼很好笑的事情，明明沒有甚麼很傷心的事情，就是想笑想哭，哭笑交加，容易胡思亂想，做事情的時候也總出錯
發布於 2022-05-04 09:55
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當緣分走過，錯過的東西就永遠錯過了
我經常去幻想各種各樣的事情。然後對於一件事情經常會在腦子裡幻想各種結果，會經常幻想出一些根本不可能的事情。腦子裡只要有了一個念頭，就會一直去想。
發布於 2022-05-04 03:25
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不要用閃著星星的眼睛看著我，我會害羞噠
性別：男，年齡：36歲
精神分裂喜歡想事情幻想事情但是？精神分裂喜歡想事情幻想事情但是自己知道在幻想喜歡走動喜歡想事情幻想但是自己知道自己在幻想事情晚上吃2立這樣控制著可以了嗎。家人沒有怎樣可以不想事情安靜下來啊
發布於 2022-05-11 12:14
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把我的幸福帶回來，請你和我一起享受在人間的短暫快樂
每次我做一件事情的時候就老是又去想別的事情搞得我忘記自己要幹甚麼我老爸讓我去送個東西給別人然後再去拿點東西我去的時候還記得在路上想著別的事情想著想著就忘記自己要幹甚麼了老是這樣子吧比如我在外面玩的時候心裡想著要看書看書的時候就會想著外面的東西為甚麼會這樣子有沒有甚麼辦法可以解決麼醫生
發布於 2022-08-08 19:31
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提問者
我的文字，只代表我的心情，想法，僅此而已
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最近經常失眠已經差不多一個月了，每天晚上都想很多事情，每次都想，阻止自己，不要想那麼多可是都沒有辦法不去想事情，想來想去就想到了早上，一天下來真的就睡不夠六個小時，這樣子下去真的很累很累，我不知道我有甚麼壓力，之前在老家是睡得著的來到學校就沒怎麼睡過了，我現在是大一的學生這樣子的失眠影響到我學習，我希望有醫生說一下我這是甚麼問題，拜託了不然我真的感覺自己太累了。
從2019情緒失控開始失眠到現在，發抖，喘不上氣，每天都昏昏暗暗，特別難受，特別想哭，想睡覺，斷斷續續睡不好，睡著了也睡不安穩，睡一兩個小時就醒來，醒來渾身難受特別想哭，哭了好久，特別迷茫。
您好我今年二十一歲，在大家都有目標的時候我找不到自己的目標，不知道怎麼找到自己喜歡的感興趣的職業去做，每天沒有精氣神兒，特別嗜睡，一睡就起不來幹甚麼都想睡覺，吃飯看書玩都想睡覺。感覺做甚麼事情都沒勁兒，動一下都覺得很累。做事情的時候很容易發呆，有的時候發呆到自己都沒有意識，導致做事情的效率很低。每天也沒有精力沒有高興的事情，很蔫。這是怎麼了，怎麼解決這個現狀呢
你好大夫鎖骨骨折一月多了，每天起來胳膊痠痛特別厲害正常嗎？
最近這兩個月每天頭都是昏昏沉沉的，每天的經歷就感覺不真實，像做夢似的，腦袋反應特別慢，這幾天更明顯，每天晚上睡8個小時，醒來也還是困，起來一會就開始打哈切，眼睛也總想閉上，特別想摘了眼鏡睡覺