有時情緒會突然出現。
有時悲傷突然出現，毫無徵兆，然後我獨自哭了一陣子，然後就好了。我晚上確實睡得很晚，但我基本上可以在半夜睡著，而且我在吃喝方面沒有任何大問題。
發布於 2022-08-07 05:10
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他也喜歡你，兩個人，一輩子
在青春期的發展階段，是自我意識統一形成的時期，比較迷茫，不知道如何控制情緒，這就需要去學習，可以和朋友交流，看看他們是如何處理情緒的。 如果條件允許，還可以尋求心理諮詢師的幫助，找到根本原因，然後對症下藥。平時要學會表達自己的感受，也可以通過運動發洩不良情緒。
回答於 2022-08-07 06:42
熬夜，是因為沒有勇氣結束這一天，賴床
19歲的女孩有時心情不好，毫無徵兆，然後一個人哭一會兒就挺好的，晚上睡得很晚，但睡眠比較好，其他飲食沒有問題可以感受到你內心的疑惑，可以感受到你對美好生活的期待，遇到這樣的情況，要儘可能增加兩點1、每天增加半小時左右的健身運動，增強大腦神經活動的靈活性，2點儘量規律休息，晚上10點以後儘量不要接觸電子產品，可以是紙質書籍，可以聽廣播
回答於 2022-08-07 06:49
你一定要長命百歲，最後身邊空無一人
通過你的描述，你目前的狀況主要是由情緒不穩定引起的，你現在出現了失眠，說明你的情緒已經影響了你的睡眠。 情緒來的時候你會哭，說明你的情緒很脆弱，你目前正在仔細尋找原因，然後根據原因做出調整同時儘量將內心壓抑的攻擊性向家人或身邊的朋友傾訴。適當的運動也會有助於釋放你的情緒。如果還是睡不好，建議去當地正規的精神病院買些安眠藥來輔助睡眠
回答於 2022-08-07 08:49
問了“有時情緒會突然出現。”的人還對以下問題感興趣
後來他不找我，我不找他，兩不相欠
去年開始有情況，今年8月份開始有點控制不住自己的情緒，有時候好好的突然就情緒低落控制不住的哭
發布於 2022-07-28 01:55
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以槲業不入，我以百毒不侵。
脾氣暴躁易怒,情緒不受控制,動不動就發呆，稍微有點煩躁就想打自己，有時候還手抖，有時候突然一下就很壓抑的感覺，就想哭，突然就想哭，一下就崩潰了
發布於 2022-06-06 13:46
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我這些年不好不壞，只是少了一個人的存在
腋下五公分的位置有時候突然就痛一下，是那種針扎的感覺，會持續個十幾分鍾，把手舉起來一會又好了是甚麼原因。如圖片所示的地方
發布於 2024-08-12 05:50
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不是不想減肥，而是，敵人太強大。
手有時候會莫名的抖突然情緒低落心臟有時候會突然疼感覺全身沒力氣很累難過的時候會吃很多東西
發布於 2022-09-16 02:18
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我的眼淚早已為你流乾我的眼睛已經乾澀的再也擠不出一滴眼淚
剛剛情緒激動突然鼻子往上劇烈疼痛，10幾分鐘後緩解，一個小時左右不疼了，有可能是腦出血嗎？需要馬上去醫院嗎？
發布於 2024-01-04 03:15
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咱光棍多快樂，萬花叢中飄身過，無聲卻又留點香
頭暈、突然開心不起來、有時候莫名其妙的哭了、就難受的時候抓住頭髮好多點
發布於 2022-05-05 02:59
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看到的灑脫，都是心碎之後的無可奈何
無法感受到自己的情緒波動。對任何事情都沒興趣。有時候睡眠不好。情緒有時候波動比較大，忽高忽低的不穩定。
發布於 2022-04-26 00:52
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你永遠都不知道有個人在遠處望你…
不知道怎麼的偶爾情緒突然低落想哭煩躁想發脾氣對很多事物一瞬間失去新鮮感每次都讓我猝不及防
發布於 2022-05-02 19:12
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那些笑聲裡的回憶都已埋葬。
不想學習，控制不了情緒，有時候突然就想哭突然就特別無助，我真的不知道怎麼辦了，家長不理解身體也不行了我真的要垮了，我沒辦法了
發布於 2023-03-19 14:48
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提問者
我知道就算你也不願意，我也想把你刻在我的腦海裡
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心情經常性有時候會突然抑鬱低落難受，然後自己本身也很想太多，生活中的很多事方方面面都會想太多，有時候開心的時候會開心，突然抑鬱的時候就很難受
情緒易崩潰，易哭，有時候會莫名其妙頭疼，跟之前相比有點嗜睡，總覺得不被人理解
情緒低落動不動就哭晚上控制不住情緒感覺自己甚麼都做不好晚上有時候睡不著白天卻老是犯困
去年下半年，情緒總是不穩定，有時候會說一些自己都不知道是甚麼的話，有時候心情很好，但是過了一小會自己也不知道為甚麼突然就發脾氣，暴躁，不想說話了
突然間就非常暴躁情緒低落控制不住想哭
覺得生活沒意思