情緒不穩定,容易發脾氣,生悶氣,胡說八道
去年下半年,我的情緒總是不穩定。 有時我會說一些我不知道是甚麼的話。 有時候心情還不錯,但是不知道為甚麼突然發脾氣,變得煩躁,不想說話了。
發布於 2022-05-03 15:45
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你的情緒不穩定,容易發脾氣,變得悶悶不樂。 這是情緒控制障礙,也可能是雙向障礙。 所以你最好去專業的心理健康中心就醫,讓心理醫生真正面對面,根據情況及時給予對症治療。 同時,無論遇到甚麼,都不要急於應對,先穩定情緒,想一想,再做決定。 心情不好的時候,找一些正確的方法及時發洩自己的負面情緒。
回答於 2022-05-03 17:28
按照你說的,你的情緒往往不穩定,有時不願意和別人交流。 在這種情況下,青春期出現情緒障礙的可能性還是比較高的。 在青春期,你的情緒變化很快,對自己的瞭解往往不夠。 方面可以通過心理諮詢或心理治療得到改善
回答於 2022-05-03 19:11
兒童青少年可能會出現一些心理或情緒問題,如情緒不穩定、抑鬱等,其中大部分與精神心理因素或人格認知有關。 例如,它很容易受到環境因素的影響。 一般持續時間比較短,可以通過心理調整、心理疏導或心理溝通來緩解。 如果嚴重影響睡眠或正常學習生活,需要家長注意,建議及時就醫。
回答於 2022-05-03 20:53
問了“情緒不穩定,容易發脾氣,生悶氣,胡說八道”的人還對以下問題感興趣
主要是在晚上,時不時就會煩躁情緒低落,身邊人都告訴我我經常發脾氣,我感覺我控制不了自己的情緒,感覺乏力,打不起精神,躁鬱
發布於 2022-07-12 08:46
3個回答
自從有了兩個孩子,我的情緒也越來越不好了,孩子不聽話,不吃飯,動這樣動那樣,我的情緒就控制不住了,對他們不是打就是罵,我想問一下我該怎麼辦,我不想打孩子,但是我就是控制不住
發布於 2022-08-16 11:29
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