失眠，感覺閉上眼睛就能看到鬼，焦慮和反思
最近有20多天失眠，感覺閉上眼睛就能看到鬼。
發布於 2022-08-07 15:03
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你就像是隻刺蝟，當我抱著你，血滴在你的身上時
你好，這位姑娘從你描述的情況來看，像你這個年齡所謂的失眠有時候是學習方法的問題，有時候是學習成績的問題，有時候是情緒的問題，有時候是反芻的問題。 我不知道你有沒有刻苦學習的習慣，有沒有鍛鍊身體的習慣？有沒有養成文體愛好的習慣，如果一個人腦子裡裝的都是這些積極向上的東西見鬼去吧，都會看到自己在學習呢！如果沒有養成文體愛好的習慣，那就不知道該怎麼辦。 建議你可以找學校的心理老師或者當地的心理諮詢師進行心理輔導，相信會對你有很好的幫助的
回答於 2022-08-07 16:12
都說錢是王八蛋，可他長得真好看。
我想這可能更多的是來自於自己內心的聯想，可能很多時候你會聯想到晚上的一些可怕的畫面，所以會造成這種情況，注意讓自己調節自己的情緒，緩解放鬆把注意力轉移到一些開心的事情上儘量讓自己調節，甚至在睡覺的時候可以先聽聽音樂或者自己喜歡的輕鬆的小說，這樣可以讓自己隨著故事的節奏放鬆下來 故事的節奏來放鬆，把注意力轉移到其他事情上
回答於 2022-08-07 16:41
相信信念能夠戰勝一切，這本身就是一個最偉大的信念
您好，看了您的描述，首先您現在的心情是可以理解的，您現在出現的主要症狀是失眠，一旦閉上眼睛就感覺能看到鬼。 根據你的描述和提供的年齡，你現在正進入青春期，這時思維開始活躍，睡不著的時候就會胡思亂想，其實世界上沒有鬼你也知道，那你是不是看了鬼片被嚇到了，睡不著的時候可以聽音樂催眠。
回答於 2022-08-07 16:53
我也只是個小朋友 你能不能多愛我一點
您好，根據您的描述，自己目前的表現，14歲的女孩有失眠的表現，一閉眼就感覺能看到鬼，焦慮胡思亂想，考慮是心理問題。 建議平時不要刻意考慮太多事情，多在戶外參加一些有意義的活動，不要相信封建迷信的說法，儘量遠離一些神話，多選擇自己比較感興趣或者開心的事情來做，轉移注意力，應該與家人溝通交流，希望家長能夠幫助自己，陪同自己到醫院諮詢和就診。
回答於 2022-08-07 18:25
問了“失眠，感覺閉上眼睛就能看到鬼，焦慮和反思”的人還對以下問題感興趣
請不要說我還是長不大的孩子我至今依舊相信童話
口苦，一閉眼就胡思亂想，想睡又睡不著，有時候心慌，平時??喝酒熬夜的習慣
發布於 2022-06-16 20:49
3個回答
是愛情太過複雜，還是我太過單純，以至於我超控不了它
閉眼感覺有像網格一樣的圖案，五顏六色的，睜眼偶爾感覺也能看到
發布於 2022-06-01 07:05
3個回答
我們是不是可以平平淡淡，就此過以後的漫長時光
失眠、一點聲音就驚嚇，腦袋就會驚一下，有時會耳鳴、後腦勺沉、腦袋整天胡思亂想、感覺自己很焦慮、脾氣不好、一點不如意就想哭，一生氣胸口就像有塊大石頭堵著似的，嗓子不舒服。上班坐不住、家裡也不想呆，就想出去玩。
發布於 2022-06-17 23:50
3個回答
我喜歡看人的眼睛，因為它會出賣人的情緒
有時因為一件小事就糾結，轉牛角尖，胡思亂想，心煩，心慌到了晚上失眠不受控制，恐懼，做噩夢，心難受是焦慮症嗎？現在就心煩睡不著?
發布於 2023-11-08 15:22
5個回答
我就想看看你，即使只一眼，即使千萬裡
也沒啥就回來待了4天回來就睡不著了已經4天了一閉上眼就是鬼啊啥的但是白天午休啥也不想躺著也睡不著就感覺胸悶腦子裡繃著一根弦好難受
發布於 2022-08-11 09:58
4個回答
也許，人生並沒有那所謂的刻骨銘心
失眠，胡思亂想，說是強迫症現在在吃藥，還是控制不住，不知道怎麼辦了
發布於 2022-06-30 18:29
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提問者
我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降。
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性別：男，年齡：46歲
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