失眠，一閉眼就胡思亂想
家裡母親生病，已經一個星期晚上沒有好好睡覺白天也不困
發布於 2024-02-09 23:05
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明天的太陽依舊明亮光芒萬丈！
以你母親生病，你已經一個星期沒有好好的睡覺了，像這種情況主要是因為母親的生病可能對你造成了一些心理的陰影，你可能有些擔心害怕焦慮，所以才會睡不著，白天可能有許多的事情去處理，你也不會感覺困，老是多想，主要還是因為孩子可能想的比較多，建議你要對自己做出很困的心理暗示，生老病死都是自然規律，有病就努力的去治病，積極的去治療。你盡一個孩子的孝心。有些事情不是我們個人能夠扭轉的，那就要學會接受。
回答於 2024-02-09 23:35
如果每說一次謊,心就會增加一處空白
從你的描述知道，由於你母親生病，你出現了睡眠障礙的現象，這種情況必須進行調節，不然會對你的身體造成影響。 這種情況建議你應該進行自身的調節，調整好自己的心態，你母親生病配合醫生進行治療，病情會好起來的，不要過於緊張，擔心，在照顧你母親的同時也要抽時間休息，長時間不睡覺會對你的身體造成影響的，必要時可以服用一些安神的藥物來改善睡眠。
回答於 2024-02-10 00:05
因為長時間香菸和酒精的薰染已經摧毀她
你好，根據你所描述的大概的情況，對於你現在最主要的是因為你胡思亂想，所以導致你出現了睡眠障礙 針對你目前的情況，只要你能夠放鬆心情，對任何發生的事情能夠盡力而為，順其自然，放寬心，應該能夠很快的得到睡眠問題的改善，所以目前關鍵的問題，你要好好的調整你的思維，面對現在家裡發生的事情，要理智的去分析和解決
回答於 2024-02-10 00:35
我會不會面目全非，傷痕累累
你好，從你的描述看，近一週來因為媽媽生病，你出現失眠，一閉眼就胡思亂想。任何一個人當生活中出現重大事件時都會有一個比較大的應激反應，緊張焦慮是最常見的，這樣才可以讓自己去應對出現的較大事件，但要有一個自我保護意識，靈活選擇自己應對事件的各種方法，而不僅是緊張焦慮這一種選擇 希望您能先讓自己放鬆下來，多和家人朋友交流，得到互相支持的力量，首先通過自我調整來緩解自己的情緒，必要的話可以求助醫生，臨時服用藥物來改善睡眠，緩解自己的緊張焦慮狀態
回答於 2024-02-10 01:05
問了“失眠，一閉眼就胡思亂想”的人還對以下問題感興趣
請不要說我還是長不大的孩子我至今依舊相信童話
口苦，一閉眼就胡思亂想，想睡又睡不著，有時候心慌，平時??喝酒熬夜的習慣
發布於 2022-06-16 20:49
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也許，人生並沒有那所謂的刻骨銘心
失眠，胡思亂想，說是強迫症現在在吃藥，還是控制不住，不知道怎麼辦了
發布於 2022-06-30 18:29
3個回答
我們是不是可以平平淡淡，就此過以後的漫長時光
失眠、一點聲音就驚嚇，腦袋就會驚一下，有時會耳鳴、後腦勺沉、腦袋整天胡思亂想、感覺自己很焦慮、脾氣不好、一點不如意就想哭，一生氣胸口就像有塊大石頭堵著似的，嗓子不舒服。上班坐不住、家裡也不想呆，就想出去玩。
發布於 2022-06-17 23:50
3個回答
淇水昨送淚沾巾，紅妝宿昔已應新。
性別：男，年齡：46歲
眼睛一閉就痛？每天晚上睡覺時眼睛一閉上就會很痛很難受，早上起來眼睛就會很浮腫，睡覺也睡不好，經常會失眠，可能是因為之前上班熬夜的時候引起的，現在這個問題一直困擾著我，睡也睡不好，該怎麼辦？。請問眼睛一閉就痛？
發布於 2022-05-10 17:37
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如果我的離開，可以成全你們的愛，我願意隻身逃離這苦海
白天犯困.晚上腦子懵懵的.一閉眼就瞎想.腦子明明很困.就是睡不著.對啥都沒勁頭.
發布於 2022-08-13 14:24
3個回答
我本來想說我愛你，後來只能說我愛過你
頭皮發麻，眼皮疼，每天晚上睡覺前胡思亂想，失眠多年，該如何治療
發布於 2022-05-02 22:46
3個回答
你不理我的時候都在幹嘛 手機爆炸嗎 電腦中毒嗎 家裡著火嗎 被人強了嗎
眼上部外眼角前兩天按壓時會有疼痛，第三天閉眼時整個上部會有疼痛，第四天閉眼時眼角會有疼痛，請問是甚麼原因
發布於 2022-05-05 09:36
3個回答
你若安好，便是晴天，按這天氣看來，你應該是掛了
眼睛乾澀，脹痛，閉眼舒服，不願睜眼，怎麼辦眼睛乾澀，脹痛，閉眼舒服，不願睜眼，怎麼辦
發布於 2022-04-10 06:53
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提問者
大門不出，二門不邁，這就是我的生活狀態
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閉眼感覺有像網格一樣的圖案，五顏六色的，睜眼偶爾感覺也能看到