精神上很煩人。精神上煩人得要命。精神上的事。

特別是對我自己來說很惱火。總是煩人。失眠。疲憊不堪。無聊至極。????????

發布於 2022-08-21 07:00

共有3個回答

你給了我所有希望，卻又遮住了我的陽光

從你提交的這些信息中，我已經可以感覺到，你真的很煩躁，很惱火。如果你經常覺得自己莫名其妙地煩躁和心煩意亂。甚至莫名其妙地擔心、害怕和恐懼。身體上的感覺是呼吸急促、心悸或失眠健忘、頭暈乏力等，那麼考慮你有焦慮症的可能。沒有哪種情緒感覺是空洞的，那麼就允許自己在惱怒的時候惱怒。同時，允許自己做一個旁觀者，看看甚麼是真正困擾這個非常惱火的自己。拿出紙和筆，記錄一些閃過你腦海的重要想法，也許是個好主意。這樣，你可能有機會看到你真正擔心的是甚麼？

追问

我吃啥药呀。

回答

还没有检查确诊，所以先不要考虑吃什么药。如果你有焦虑症的症状，建议看精神心理科。

追问

我都害怕去医院。您就推荐个药。

回答

你提供的信息太简单了，并没有确诊，你是焦虑症，还是有其他的慢性疾病等等，所以很难给出你药物指导。

回答於 2022-08-21 08:12

白河愁槍火隔壁

歲不寒，無以知松柏，事不難，無以知小人

您好，根據您的描述，自己目前的情況是心裡特別煩躁，有失眠感覺很累，可能是經歷的事情太多導致心理和精神過度壓抑的原因。建議你要學會調整自己的心態，把心裡壓抑的東西全部釋放出來，多參加戶外的集體活動，要有自信和勇氣，遇到事情多和家人溝通，希望家人多給你關心和幫助，陪你一起面對現實的問題。

回答於 2022-08-21 14:53

於不一樣孤山

即使再甜的糖，也有苦的一天。

心裡很煩，有一些心理問題，導致你覺得很累，很煩躁，也有睡眠問題。根據對情況的描述，有可能是你的抑鬱症。如果是來自現實生活中的事件導致的煩躁，那麼隨著事情的解決和時間的推移，煩躁會逐漸消失，失眠也會逐漸消退。建議找平臺的心理醫生做個心理評估，嚴重的或構成症狀的可以接受藥物治療，輕度的可以推薦中藥緩解症狀。

回答於 2022-08-21 15:46

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冠褲蓮傲雪

有了你，我拒絕了所有人，但是最後你卻留我一個人獨自離開

很煩，真的很煩，好多事情啊

今天在吃飯的時候奶奶說我吃的少，其實我已經吃很多東西了她不知道，我也不知道為甚麼很煩很煩，就懟回去了，最近也總煩，害怕考不上高中而煩

發布於 2022-09-18 04:01

3個回答

lonelyвμ電影

別拿命來愛我，你的命一文不值。

心理心理心裡煩，難受啊

家長們每天都要說學習學習甚麼的，我明明都有安排好的時間去學習也知道要學習，可是他們說的我好煩好崩潰

發布於 2022-05-05 10:03

2個回答

您喚忘記期望

你總是能輕易影響我的情緒我卻怎麼也擠不進你心

諮詢心理方面的問題。

一到晚上就控制不住自己開始哭,失眠都有半年了,心理很難過,但是我不知道自己為甚麼難過,就是沒來由的難過，有的時候上課上到一半心情就很低落，聽不進去課,經常感覺煩，就算在家裡聽到家人走路的聲音踢踏踢踏的就覺得很煩，有的時候心情不好就一直想事情，甚至會想自己死掉可能就沒有那麼煩了，還經常感覺肋骨那塊很痛

發布於 2023-07-25 22:54

3個回答