日常焦慮和嚴重失眠
每天晚上嚴重失眠，要到凌晨五點才能睡著，心情很不好。莫名其妙的想哭，發脾氣，脾氣很大，很無力
發布於 2022-09-04 09:16
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頭可斷、血可流，奶嘴千萬不能丟！
18歲的女孩每天都很焦慮，竟然有嚴重失眠的情況，要到凌晨5點才能夠睡著，心情很不好，常會莫名的哭泣發脾氣，脾氣還很大，希望得到有效的幫助 可以感受到你的疑惑和對美好生活的期待，正如你所描述的，出現這樣的情況，如果時間超過兩週，就需要儘早儘快的和家長溝通，到公立正規的精神科接受診療，其次在治療的期間應該接受心理輔導訓練
回答於 2022-09-04 09:32
比起天黑和鬼,我更怕你心酸皺眉.
是甚麼讓你感到焦慮？當你感到焦慮時，你腦海中出現的想法或圖像是甚麼？ 因為人們的情緒會受到思想的影響，如果他們的思想是消極的，那麼他們就會有很多消極的情緒。所以你必須把你的想法調整為積極的，想想好的方面，把注意力放在積極的部分，這樣你才能有積極的情緒。
回答於 2022-09-04 10:23
崬用緩蠡詮砉痛砉攘Υ螅砉A再來一次
你每天晚上都失眠，凌晨五點才能睡著。經常感覺情緒波動大，控制不住發脾氣，莫名其妙想哭，看起來焦慮抑鬱情緒明顯。 抑鬱症主要表現為情緒持續低落，患者常有無望、無助、無價值感。焦慮常伴隨抑鬱同時存在，主要表現為睡眠障礙。你有嚴重的失眠，已經影響了正常的生活。這種情況有必要讓家人陪你到醫院精神心理科檢查治療，很可能需要吃些抗焦慮助眠藥，並看心理醫生，接受系統的心理疏導。
回答於 2022-09-04 11:48
問了“日常焦慮和嚴重失眠”的人還對以下問題感興趣
放棄那個總會讓你難過的人吧，不甘心與捨不得會害了你
為甚麼失眠焦慮的問題會嚴重影響生活？為甚麼失眠焦慮的問題會嚴重影響生活？為甚麼失眠焦慮的問題會嚴重影響生活？
發布於 2022-07-13 11:30
3個回答
感謝愛情，微笑著相信，雖然好象只是不經意的
晚上獨自待在一個房間，就會睡不著，情緒很焦慮，強迫症很嚴重，每天很多時候都不開心，總想一些亂七八糟的事，焦慮很嚴重的時候很自責，總感覺都是自己的錯
發布於 2022-05-31 11:30
3個回答
請你不要對我太好，我會信以為真的
16年底受到精神刺激和挫折失眠，17年初三甲醫院診斷廣泛性焦慮症失眠，吃過抗焦慮藥和喹硫平氯消西泮半年後好轉就停藥，18.19年有反覆但不嚴重，很容易調整過來。20年一月復發比較嚴重，到現在都不能好，吃了很多藥都不行，請問我這種能治嗎？
發布於 2022-09-14 10:27
4個回答
總覺得自己的性格不適合上班，只適合拿工資
9個月前，母親突然去世，焦慮，失眠，伴有軀體化症狀，心跳，坐立不安，焦慮緊張，失眠
發布於 2022-07-18 18:22
3個回答
你永遠都不會知道，為你亂想的人有多麼愛你……
每天白天都是汗流浹背，稍微動動下都流很多汗，已經持續了，很久，幾乎一到夏天就這樣，尤其每天晚上吹完空調，更嚴重，小便還有點皇，碎過腎結石。
發布於 2022-08-17 04:03
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提問者
如果有那麼一天，你不再記得，我也不再記得
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每天都覺得沒有力氣很困做甚麼都沒力氣有時候吃飯都覺得沒力氣呼吸也要深呼吸晚上更嚴重