獼猴桃含有哪些營養?

獼猴桃含有哪些營養?
發布於 2022-09-16 04:16
共有3個回答
獼猴桃含有豐富的維生素C和一些微量元素,經常吃獼猴桃不僅可以增加身體的免疫力,還可以有效地預防一些疾病,所以獼猴桃是一種非常好的水果!
回答於 2022-09-16 04:39
您好:獼猴桃含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及鉀、鎂、纖維、鈣、胡蘿蔔素等,具有抗衰老、清潔腸胃、預防心血管疾病等功能。它含有抗氧化功能的維生素C,對消除體內的皺紋和細紋有積極作用,有助於降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用,並能預防壞血病。此外,獼猴桃的脂肪含量低,所含的維生素和膳食纖維對減肥健美、美容等有一定作用。
回答於 2022-09-16 04:58
獼猴桃含有非常豐富的維生素C,可以有效提高人體免疫力,增強皮膚彈性和抗氧化能力,另外獼猴桃中的膳食纖維可以有效緩解動脈硬化,預防各種心血管疾病。
回答於 2022-09-16 06:24
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