燕麥中含有哪些營養物質？
燕麥中含有哪些營養物質？
發布於 2022-08-26 10:06
共有3個回答
有情人終成房奴，有房人終成眷屬。
你好，燕麥中還含有豐富的維生素B1和維生素E，以及大量的植物纖維維生素B1，和維生素B12，燕麥片是一些比較好的粗纖維食品，對於一些糖尿病等關病情是一種很好的調理食品。
回答於 2022-08-26 11:27
在人間有誰活著不像是一場煉獄。
燕麥的主要成分是澱粉、蛋白質、脂肪、氨基酸，以及大量的植物纖維、維生素B1、B12和少量的維生素E、鈣、磷、鐵、核黃素和穀類作物特有的皂甙。
回答於 2022-08-26 12:33
我很幸福，我的男神與男友是同一個人
燕麥含有大量的維生素。燕麥富含維生素B1和維生素E，但煙酸的含量比小麥低得多。燕麥主要含有碳水化合物、蛋白質（含有所有必需的氨基酸）、脂肪，以及大量的植物纖維、維生素B1和維生素B12、少量的維生素E、礦物質、核黃素和皂甙。
回答於 2022-08-26 13:57
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提問者
離宴歡歌笙簫間，把酒一泯化思煙。
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