粳米含有人體需要的哪些成分？
粳米含有人體需要的哪些成分？
發布於 2023-12-05 11:37
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男人最大的煩惱是債主，女人最大的煩惱是情人
梗米是常吃的一種粗糧。日常用來。做米飯的普通大米又稱梗米或精米。長半透明卵圓形或。橢圓形。梗米中含有人體所必需的澱粉蛋白質，脂肪維生素，b一煙酸維生素c及鈣鐵等營養成分，可以提供人體所需的營養與熱量。
回答於 2023-12-05 13:25
車門焊死都不能下車，誰下車睡十個狗
粳米中含有人體所需要的脂肪和澱粉以及維生素及多種營養元素，這種食物在臨床上具有健脾胃和除煩止渴以及補中氣和養陰生津等方面的作用，適當的進行使用對於人體來說是有一定好處的。
回答於 2023-12-05 15:13
歲月磨平了我的稜角，”“明明是胖了還不承認
你好，粳米具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用。其做法也有很多，最常見的就是煮粥。粳米中含有豐富的蛋白質，所含人體必需的氨基酸也比較全面，還含有脂肪、鈣磷、鐵及B族維生素等多種營養成分。
回答於 2023-12-05 17:02
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提問者
時光將分離的悲哀磨成歲月的塵埃。
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