頭暈、頭痛、失眠和睡不著覺

頭暈腦脹,有時頭痛,平時血壓高,最近失眠,特別困但睡不著,總是在12點睡覺,早上很早就醒了
發布於 2022-10-22 17:31
共有3個回答
從目前你所描述的情況來看,你所描述的問題除了血壓問題外,還不能排除有焦慮、抑鬱等心身疾病因素。這樣的情況需要到當地正規公立醫院的精神科進一步諮詢,接受抗焦慮和抑鬱症的藥物干預會有幫助。
回答於 2022-10-22 18:06
從你的描述中得知,你有頭痛、頭暈、失眠、多夢的現象,這種情況一定要治療和調節,否則會對你的身體產生影響。 這種情況建議你首先要進行自我調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,每天適度運動,高血壓一定要控制,有時休息不好會出現高血壓現象,保持情緒穩定,必要時可以服用一些安神的藥物。
追问
是,最近一直时不时的就心烦,
回答
不要这样,一定要调整好自己的心态和心情,心情不好时也会出现血压高的现象,一定要注意自身的调节。
回答於 2022-10-22 19:32
最近失眠特別困,就是睡不著。頭暈腦脹,還有頭痛,還有點高血壓平時12點睡覺,早上很早就醒,睡眠質量不好,影響精神狀態。            建議在平臺諮詢學習一些情緒自控的訓練,另外初見服用甜夢膠囊和酸棗仁口服液,這些是沒有副作用的中成藥,可以有效緩解睡眠問題。
回答於 2022-10-22 23:56
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