莫名的不開心,經常哭

各種不開心
我不討厭我的成績,但從上學期開始我就非常抗拒上學。 我在學校吃飯的時候可能會流淚。
爺爺今年得了癌症,只要想想,無論甚麼場合,眼淚都止不住
這幾天,身邊來過年的人都走了,心裡空蕩蕩的,不情願的哭了。 經常想很多事情
我想知道如何不那麼感傷
發布於 2022-05-03 13:22
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你覺得上學很抗拒,你爺爺得了癌症,想想就難過,說明你敏感、多愁善感等等。容易被負面評價和悲觀等,這可能與你的成長經歷有關。首先要多培養興趣愛好,每當有一些負面情緒時,及時轉移注意力。同時,要多學習一些知識,告訴自己生老病死是自然規律。得知爺爺得了癌症是正常的心理反應,但不要總因為這件事影響自己的情緒,只要真誠地孝敬爺爺即可。做事要問心無愧,不留遺憾。最好到專業的心理健康中心就醫,讓心理醫生實戰一下,給你心理疏導治療。在學校,你應該學會和同學相處融洽,做好自己的事情。多接納自己。
回答於 2022-05-03 15:21
經常會出現多愁善感的情況,尤其是出現一定的焦慮問題時。 建議大家還是多注意觀察,調整心理狀態,提高心理素質。 如果這種情況長期存在,可能會出現抑鬱症,所以我建議你還是要增強自信心,做自己喜歡的事情。
回答於 2022-05-03 17:20
問了“莫名的不開心,經常哭”的人還對以下問題感興趣
時常心情鬱悶不開心有時候還會莫名的想哭覺得生活沒甚麼意思感覺沒甚麼值得開心的事情每天都覺得很累我這是怎麼了?
發布於 2022-08-04 03:05
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我今年上初三,可能因為分班所以從開學到現在情緒都不怎麼好,新班的老師同學相處到現在也差不多都認識了,但一聽到要上學就想哭不知道怎麼了,我不討厭上學,和同學也沒矛盾。相處的也很好,情緒還是很低落,總是告訴自己要開心點。不知道怎麼去形容,也沒有可傾訴的人。
發布於 2022-09-22 06:07
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頭疼情不自禁的傷心還會情不自禁掉眼淚怎麼都開心不起來沒胃口吃東西對甚麼都沒太大感覺一直開心不起來看搞笑視頻也不開心哭到窒息自己也不知道為甚麼哭為甚麼傷心就是高興不起來
發布於 2022-06-28 10:55
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腳指甲莫名奇妙出現了一塊黑色的不痛不癢,已經有一兩個月了吧沒有去看過醫生也沒用過甚麼藥物治療,第一張圖是現在的樣子第二張圖是一開始的樣子,這個是怎麼回事,它不會痛也不會癢
發布於 2024-08-06 10:01
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我今年13歲在讀初二一到晚上就會想哭有時哭的厲害有時哭不出來聽到一些傷感的歌也莫名的想哭晚上睡覺的時候眼淚會莫名的掉,總會因一些小事而哭特別懶
發布於 2023-07-09 00:27
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莫名委屈想哭想結束自己的生命又覺得這樣對不起媽媽父母也不理解我
發布於 2022-05-02 04:33
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心情莫名的煩躁想哭特別是看到小孩心情更煩躁
發布於 2022-05-14 04:37
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經常失眠,心臟疼,莫名急躁生氣,莫名哭,經常發呆,很難集中注意力,到了頂樓總是喜歡貼在鐵欄杆上面,記憶力下降,有事還會感覺心慌
發布於 2022-08-26 19:44
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經常不開心,有抑鬱症,如何調整,平時也不愛運動
發布於 2022-08-09 23:28
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就是不開心想哭我以為不知道為甚麼感覺所有人都不想理我
發布於 2022-09-17 12:17
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