經常在半夜醒來,無法再次入睡
我每天只睡三個多小時。 睡了三個多小時,一個星期都睡不著。 我想去醫院開一些安眠藥。 我不知道我能不能接受。
發布於 2022-05-03 15:43
共有2個回答
像你說的這種情況,建議去醫院檢查一下。 應該是神經衰弱引起的症狀。 如果要吃安眠藥,也可以連用2~3天。 舒樂是穩定的,平時要加強身體的營養補充。
回答於 2022-05-03 17:37
導致失眠或影響睡眠質量的因素很多。 有些可能與精神和心理因素有關,例如壓力或負面情緒的影響,有些可能與身體因素有關。 需要根據不同的原因進行分析。 平時需要多運動,增強體質,養成良好的睡眠習慣。 長期失眠會影響身心健康或工作效率。 建議在醫生指導下服用一些改善睡眠的藥物或助眠劑。
回答於 2022-05-03 19:30
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