晚上，經常失眠，睡不著覺
睡眠不好，睡得晚醒的早，明明心裡很想睡就是睡不著，半夜經常醒
發布於 2022-03-15 14:11
共有2個回答
如果心裡有傷，是否真的可以遺忘，不必包裝
晚上經常失眠，睡不著覺。這種情況應該到醫院做一個全面檢查，明確具體病因，然後對症治療。明確病因是治療失眠的關鍵，平時要養成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶。也可以考慮中醫中藥調理。
回答於 2022-03-15 14:59
孤單，是一個人的狂歡，狂歡，是一群人的孤單
根據您的情況，有經常失眠，睡眠質量差，而且容易半夜醒來的表現，引起失眠的原因很多，其中焦慮情緒導致失眠是最為常見的，不知最近的情緒狀態怎麼樣，一般是可以服用安眠類的抗焦慮藥治療的
追问
安眠药一般吃什么比较多
回答
佐匹克隆劳拉西泮
追问
对身体有害吗
回答
副作用还是比较小的
回答於 2022-03-15 15:48
問了“晚上，經常失眠，睡不著覺”的人還對以下問題感興趣
我真的沒有很想你，我只是在我不想想你的時候想起你
每天晚上睡不著覺。躺著床上也睡不著。。怎麼辦啊好久了這種情況。。
發布於 2022-08-13 13:40
4個回答
永遠不要和父母吵架，因為你吵不贏的時候只有捱罵
每天晚上睡不著覺很困，但是睡不著，一夜都睡不著。30多歲開始，就會偶爾的睡不著覺，現在，整夜整夜的睡不著覺，
發布於 2022-09-09 14:32
4個回答
只要我們心連心，念-就是那麼近在咫尺
最近睡眠狀態不好，經常失眠睡不著，喜歡胡思亂想，想知道為甚麼晚上總是失眠睡不著？該如何治療？
發布於 2023-05-27 04:17
3個回答
一個人不管怎樣的努力去掩蓋自己的過去
你好，我的孩子15歲怎麼無法睡眠了，一到11點才睡下但到第二天12點才能醒，而且總是睡不著覺，一晚上都無法睡下
發布於 2022-04-15 20:00
2個回答
我的不安，是因為我比你想的在乎的都要多的多
更年期好久了，前幾年特別厲害，這幾年不怎麼的了，就是偶爾會突然的心裡煩得慌，晚上有時候整夜睡不著覺，白天困得很，有時候吃了中午飯會睡一會，因為特別困，整夜整夜的睡不著覺，吃飯甚麼的都沒事，就是睡不著，該怎麼調理調理呢
發布於 2022-05-06 01:20
3個回答
提問者
陽光明媚，歲月靜好，你還未來，我怎敢老
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失眠經常半夜睡不著甚麼原因？
性別：男，年齡：27歲
你好：我現在經常晚上睡不著覺，注意力不集中，記憶力下降，怎麼辦？
從來都沒有檢查過
你好：我現在經常晚上睡不著覺，注意力不集中，記憶力下降，怎麼辦？
最近因為早起中午睡不著覺，而且現在晚上也睡不著覺，一有動靜就很容易醒來，並且上午頭暈四肢發麻且無力
去年十一月第一次失眠，從凌晨十二點開始到凌晨五點多吧，以前從來沒有失眠過，後來總是失眠，一般都是失眠到凌晨兩三點，去年最後一次失眠是因為害怕考試因為沒睡好考不好，就失眠到了早上七點，好像徹夜沒睡，後來放寒假在家呆了三個月也有時候睡不著，兩點才睡但是因為白天不要求幾點起來就不著急，不那麼焦慮，現在來學校晚上睡覺又出現那種心慌，心悸，發悶的情況，昨天晚上十二點躺床上凌晨兩點多睡得，自己放輕鬆了半天才睡著，七點醒來上課，睡不著就一個勁想上廁所，有睡意但是很慌亂恐懼的那種感覺，現在肚雞眼上的啥器官還有點酸酸的感覺。
每天晚上睡不著覺失眠很嚴重。醒了之後又睡不著