更年期經常睡不著覺晚上
更年期好久了,前幾年特別厲害,這幾年不怎麼的了,就是偶爾會突然的心裡煩得慌,晚上有時候整夜睡不著覺,白天困得很,有時候吃了中午飯會睡一會,因為特別困,整夜整夜的睡不著覺,吃飯甚麼的都沒事,就是睡不著,該怎麼調理調理呢
發布於 2022-05-06 01:20
共有3個回答
如果檢查出來是有更年期疾病的話,一般可以吃更年安片進行治療的,平時注意休息,放鬆自己的心情,不給自己太大的心理壓力,一日三餐要規律的,不能暴飲暴食,可以少食多餐的。
回答於 2022-05-06 03:17
結合你的年齡相當於在更年期。更年期由於卵巢功能減退,性激素分泌低下是容易引起,頭暈心慌,失眠,煩躁,易怒,潮熱盜汗等症狀,是更年期很常見的症狀。主要是保持心情平靜,生活規律,均衡營養飲食,可以吃點谷維素等藥物調理。如果沒有效果的,就需要看內科,適當的服用催眠藥物治療。
回答於 2022-05-06 05:13
一般情況下女性45歲左右有可能進入圍絕經期,出現卵巢功能下降的一系列症狀,比如說煩躁出汗,心率增快等等這些,這個一般情況下過度的時間段也是因人而異的,比如說你可以多吃水果蔬菜補充維生素或者是配合中藥坤泰膠囊也可以採取激素替代治療。
回答於 2022-05-06 07:09
問了“更年期經常睡不著覺晚上”的人還對以下問題感興趣
性別:男,年齡:27歲
你好:我現在經常晚上睡不著覺,注意力不集中,記憶力下降,怎麼辦?
從來都沒有檢查過
你好:我現在經常晚上睡不著覺,注意力不集中,記憶力下降,怎麼辦?
發布於 2022-05-09 17:31
4個回答
每天晚上都睡不著覺,好煩!明明自己很想去睡覺很努力的去睡覺,但是就是睡不著,都快感覺自己身體有毛病了,掉頭髮掉了好多,晚上睡不著覺之後,就只能晚上玩手機,然後眼睛也不舒服,導致第二天白天睡覺,晚上又睡不著,就算我白天不睡覺,我晚上還是睡不著,
發布於 2022-09-17 03:46
3個回答