夜間失眠,嚴重失眠
您好,我 15 歲的孩子無法入睡。他一直到11點才睡著,可是到了第二天12點才醒來,整晚都睡不著。
發布於 2022-04-15 20:00
共有2個回答
按照你說的,青春期的孩子入睡困難,睡眠質量不好。失眠是一種常見的症狀,但如果失眠總是發生,往往不是孤立的。可以觀察孩子近期的情緒狀態,如情緒焦慮、抑鬱等,是否會出現
追问
有时候一天都睡不着会猝死吗?
回答
猝死这是很小几率发生事情
回答於 2022-04-15 20:36
失眠是睡眠障礙的常見症狀,可發生在所有類型的人身上。對於青少年來說,導致失眠的因素有很多。例如學習壓力和焦慮的影響,其中一些可能與生理因素或睡眠習慣有關。睡眠是一個自然過程。要保持正常的精神狀態,多運動增強體質,養成良好的睡眠習慣。長期失眠需要在醫生指導下服用一些抗焦慮藥物。
追问
有两三天一天都没有睡觉,会猝死吗?
回答
如果没有器质性疾病,一般是不会的。
回答於 2022-04-16 00:11
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