怎樣才能補氣血?

怎樣才能補氣血?
發布於 2023-01-28 06:13
共有4個回答
我們通常補氣血,有食療的食物去補氣血,也有一些藥物的方法,去補氣血關於食療的方面,補氣血的食物有哪些?一般有紅豆,比如紅棗以及一些紅米之類的,都是可以補血養血的。
回答於 2023-01-28 06:32
一般來說,這種情況就建議多吃一些高蛋白的飲食,還有就是到時候可以吃點阿膠糕之類的,都是具有一定的補氣血的藥有,還有就是如果要是缺鐵的話,所以到時候就得吃點鐵劑,到時候看看具體的情況
回答於 2023-01-28 06:51
您好,補氣血是中醫理論,中醫人為氣能生血,氣能行血,氣能攝血,血能載氣,氣為血帥,血為氣母,補氣血的話除了可以藥物治療的話,飲食上可以多食用一些紅棗,枸杞,花生,紅豆,桂圓等,同時要作息規律,保持情緒平和
回答於 2023-01-28 07:11
你好,如果有氣血虛弱,氣血不足,如果是有貧血的話,那需要口服福乃得,速立菲等補血藥。平時多吃些花生,紅棗,紅豆,枸杞,山藥之類的食物,用黃芪,黨參之類的中藥熬粥或者煲粥湯。明顯氣血不足也可以吃一些中成藥,比如八珍顆粒,當歸補血丸,歸脾丸等。
回答於 2023-01-28 07:30
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發布於 2022-06-11 12:01
4個回答
性別:男,年齡:46歲 氣血虛應該怎樣補?食療可嗎?可以進補哪些食物.怎樣食用?謝謝!
發布於 2022-05-12 19:15
3個回答
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發布於 2022-08-19 20:52
3個回答
我剛生了孩子不久,我孩子是剖腹產,身體恢復的不是很好。臉色很差,因該是氣血不好,不知道吃哪些食物可以補氣血? 想得到怎樣的幫助:用甚麼方法補氣血好呢?
發布於 2024-06-25 21:42
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發布於 2022-03-01 08:28
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發布於 2023-01-02 04:56
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最近一段時間明顯感覺身體虛弱了不少。事情沒做多久就覺得乏力,累,臉上也是青黃青黃的,沒甚麼血色。因為月經不調去看了中醫說我有氣血不足開了中藥在吃。自己還想通過平時的飲食來補一補,想知道有哪些食物能補氣血。 想得到怎樣的幫助:女人吃甚麼補氣血?
發布於 2024-06-23 16:01
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