睡覺一直在做夢，早上起來感覺特別疲勞
我和我女朋友2個人都是這樣，最近1個月每天睡覺，晚上都做夢，基本上從睡著了到醒來一直做夢，早上起來感覺身上特別的累，還記不太清晚上夢到了甚麼。
發布於 2023-04-09 23:52
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靜靜的聽著，然後，默默的流著淚。
根據你的描述，可能導致這種情況的原因很多，例如精神壓力比較大、身體過於疲勞、飲食影響、藥物作用、不良的生活習慣影響等。 建議先積極的去調整一下平時的生活狀態，在飲食上加以注意，避免食用可能導致神經興奮的食物，平時如果進行體育鍛煉，不要讓身體太疲勞，遇到事情及時解決，避免存在精神壓力。保持良好的睡眠環境，避免光線和噪音對於睡眠造成影響，睡前不要想的太多，保持良好的睡眠姿勢，可以做做肌肉放鬆、用熱水泡泡腳、喝些熱牛奶來幫助改善睡眠質量。如果難以調整，可以就診於神經內科，根據身體狀況，在醫生指導下對症服用一些調節神經的藥物加以治療。
回答於 2023-04-10 01:46
忘了說，x想回到以前那不值得的過往
你好小夥子，這種情況呢，往往反映了一個人內在焦慮情緒的部分。通常情況下這種狀況和一個人現實中遇到某些事情帶來心理上的影響，這種相關性還是比較緊密的。 從你描述中來看，你的女朋友好像也出現和你類似的這種狀況。那麼這就意味著是否你們倆在現實生活中遇到了同樣的有相關性的與現實的一些壓力性的事件。當然這種狀況呢，還有另外一種情況，就是和一個人內在精神心理的某種狀況是有關係。目前的這種狀況呢，需要進一步瞭解更多的內容，才能有一個明確。可以考慮接受一段時間的心理輔導，也可以使用一些中成藥調整一下。
回答於 2023-04-10 03:40
從小學到中學我們一直那麼好可誰知道高中卻再也不是我們期待的那個模樣了
目前就你提到的這種情況來看，出現了這種兩個人做夢等相應的問題，影響了你的正常的睡眠和休息 做夢這種現象都是日有所思，夜有所夢的一種指向，都是因為白天工作生活是我的一種牽絆，而影響了你的正常的睡眠，出現的夢中的影射的過程
回答於 2023-04-10 04:56
問了“睡覺一直在做夢，早上起來感覺特別疲勞”的人還對以下問題感興趣
給我一點點溫暖，哪怕是自以為是的紀念
差不多有半個月20天時間了。睡覺感覺一直在做夢，都是些亂七八糟奇奇怪怪的夢。早上起來感覺一晚上都在做夢，沒有睡好的感覺，頭也很痛。偶爾半夜夢著夢著就醒了，醒來頭也很痛，再次入睡頭也很痛。本人女，30歲，2021年2月份生了孩子。懷孕期間重度貧血。目前血色素指標正常，但缺鐵，鐵大概只有6。
發布於 2022-06-21 11:32
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握著筆，寫出的全是對你的思戀
我最近幾個月了每晚睡覺都做夢，腰還疼，我該人怎麼辦？從睡著一直到早起一直都在做夢，而且早起記的特別清晰，天天頭也疼吃點甚麼藥呢
發布於 2022-03-07 20:23
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Twilight, I am just a person's monologue.
每天晚上都做夢，感覺好累，有時候起來還感覺頭暈耳朵響
發布於 2022-05-01 22:21
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留不住的人就放他走，畢竟多好的鏈子也拴不住想跑的狗
晚上睡覺經常做夢，早上起來會累。白天睡也會做一些零零碎碎的夢。這是怎麼回事呢
發布於 2022-08-20 19:53
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活著是一種能力，死了是一種勇氣。
晚上能很快入睡，但是就是老愛做夢，早上起來頭疼
發布於 2022-08-31 16:13
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我一定要出現你家戶口本上，做不了你老公
睡覺做夢，就連打瞌睡也做夢，只要是睡，就做夢，有十幾年都這樣子，每天都做夢！感覺都習慣了，這一睡覺就做夢是啥情況呢？吃藥能改善睡覺做夢嗎？十幾年了都這樣子！
發布於 2022-07-16 07:32
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擺正姿態收起你毫無價值的無病呻吟
晚上睡覺時突然小腹感覺腸道在蠕動一直放屁渾身發熱早上醒來後感覺很虛並且腹脹腹痛
發布於 2022-06-02 15:05
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希望你，做個少女，永遠懷春，裝詩在心裡
每天晚上睡覺都做夢甚麼時候睡甚麼時候都會做夢白天也是經常胡思亂想的做甚麼事情都沒興趣
發布於 2022-07-28 19:10
4個回答
總是順便把他的也一起看了
昨天晚上做夢夢到破處了，會不會真的破處，感覺很真實，早上起來不是很疼(不知道是不是因為早上沒有知覺)
發布於 2023-09-08 04:43
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提問者
那麼久以後，我終於學會了微笑著想他
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性別：男，年齡：33歲
晚上睡覺老是睡不著，老感覺腿痠，早上起來？晚上睡覺老是睡不著，老感覺腿痠，早上起來把腳伸直，就好容易抽筋，是甚麼原因導致這樣的。
耳鳴十幾年了，但是之前都習慣了，最近有點難以入睡，睡著了還容易醒，一睡覺就做夢，睡醒特別累。而且精神特別緊繃，一直感覺有事情，但是生活挺順遂的。最近難以入睡的時候，感覺耳鳴的特別煩躁
性別：女，年齡：34歲
氣血虧睡覺愛做夢感覺總是累月經12天才完,從生完小孩開始月經正常
這個冬天一直感覺自己很冷，最近睡覺感覺特別特別冷，四肢冷
感覺身上有蟲子在跳身上很癢很難受晚上睡覺特別明顯但沒發現有蟲子持續一週左右