晚上睡覺老是睡不著，老感覺腿痠，早上起來...

性別：男，年齡：33歲
晚上睡覺老是睡不著，老感覺腿痠，早上起來？晚上睡覺老是睡不著，老感覺腿痠，早上起來把腳伸直，就好容易抽筋，是甚麼原因導致這樣的。

發布於 2022-05-11 18:16

共有4個回答

冷巷pink三國菱

在幸福的年華中我只想與你一起相伴到老

按上述情況睡不著，老感覺腿痠，容易抽筋考慮是腎虛、體質缺鈣等原因導致的，建議多喝水注意飲食不要吃辛辣油炸寒冷食物，另外在飲食多吃排骨，龍骨煲湯等補充鈣！建議用中藥調理結合恢復！
治療：六味地黃丸歸脾丸一天三次飯後吃連續吃三瓶到五瓶就會慢慢好啦！

回答於 2022-05-11 18:28

珍惜嫌棄=犯法奈奈生不如迷戀

一生中錯過多少次，就像昨夜下了一場雨

您好，抑鬱症是現代社會中很常見的一種心理疾病，並且對患者的影響是較為嚴重的類型。因為這是一種以患者的極端消極情緒為特點的疾病，因此患者自身的心理方面的克服與調節也是非常重要的。
建議抑鬱症患者及時尋求專業醫院的幫助。長時間處於抑鬱、悲觀的情緒之下，對於身體的損害是極大的，使得生活變得混亂，甚至容易出現***的問題。平常要注意休息，要放空自身壓力，不要考慮過多。

回答於 2022-05-11 18:40

所謂棋逢高手就是小三和正牌叫板的畫面

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。
安排規律生活是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起床;遇有周末假期，避免多睡懶覺;睡眠不能貯儲，睡多了無用。

回答於 2022-05-11 18:52

很多話想說，很遺憾的是我不善於表達

你好！失眠的原因有很多：精神緊張、興奮抑鬱恐懼焦慮煩悶等精神因素常可引起失眠
由於過於勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過旺肝鬱脾虛型的失眠，需要根據你的症狀來對症分析論證

回答於 2022-05-11 19:04

問了“晚上睡覺老是睡不著，老感覺腿痠，早上起來...”的人還對以下問題感興趣

純下郵遞員

每天改說說不是為了給誰看，我不過是把它當成公開的日記本來寫

小孩晚上睡覺腿老是拱起來睡，他說伸直腿就小腿不舒服

9歲小孩子晚上睡覺老是供起來腿睡覺，伸直腿睡覺小腿感覺拉伸不舒服

發布於 2022-05-05 04:01

3個回答

ぼ唯愛沐記所有

幕然回首、曾經滄海，早已是、換了人間

老是感覺要很奇怪。老是睡不著。

醫生吶！就是我老是晚上睡覺的時候，都會感覺腰奇怪，就感覺甚麼樣的睡姿都會感覺腰好像不舒服。然後昨天就一直不會睡，睡不著。一直在換姿勢，就是睡不著。

發布於 2022-09-02 03:58

5個回答

你的世界，我進去一次，就迷了路。

晚上睡不好老是醒來怎麼辦

晚上睡覺老是醒來感覺一個晚上都沒有睡覺的感覺老是做夢根本睡不好怎麼辦？

發布於 2022-08-13 16:57

4個回答

保持和培養每個學生的自尊心，取決於教師如何看待學生的個人學習成績

晚上睡覺老是做夢，睡不踏實第二天困！

晚上睡覺老是做夢跟拍電視劇一樣，睡不踏實，吃啥藥調理！

發布於 2022-06-10 23:38

5個回答

紫色繁華以溺

無奈的是語言這東西在表達愛意的時候如此無力在表達傷害的時候卻又如此鋒利

晚上睡覺腳心老是發熱

最近晚上睡覺腳心老是發燙，好幾次了。腳底板燥熱，睡不著覺，感覺很難受

發布於 2022-07-29 05:09

3個回答

問問自己，做了那麼多不開心的事情到底是為了刺激誰？

最近兩天老是頭疼，特別是到晚上，還老睡不...

性別：男，年齡：22歲最近兩天老是頭疼，特別是到晚上，還老睡不著

發布於 2022-05-07 03:10

5個回答

南歌束舊蝶衣罌慄

天涯地角有窮時，只有相思無盡處。

老是鑽牛角尖，老是胡思亂想睡不著覺

老是鑽牛角尖，老是胡思亂想，精神亢奮睡不著覺，老是想一些沒有的事，幹甚麼也沒有jiqin，神經兮兮得

發布於 2022-07-25 23:24

3個回答

暑假到來，炫邁爺爺不要停。

胳膊疼，疼起來老長時間晚上疼的睡不著。

性別：女，年齡：56歲胳膊疼，疼起來老長時間晚上疼的睡不著。是五年前打過封閉針。是怎樣引起的，怎樣治療好的快。

發布於 2022-05-11 19:01

3個回答

是不是幸福來得太容易，所以崦遣挪換嵴湎А

晚上睡覺老是驚醒，還會感到心慌

晚上睡覺睡著就老是驚醒，還會感覺到心慌，差不多有一個星期左右了，睡不好覺，去查了心電圖也說沒甚麼事情

發布於 2022-07-03 09:48

3個回答

膩歪玫瑰心男生荼蘼

活著是一種能力，死了是一種勇氣。

晚上能很快入睡，但是就是老愛做夢，早上起來頭疼

晚上能很快入睡，但是就是老愛做夢，早上起來頭疼

發布於 2022-08-31 16:13

4個回答

>>更多“晚上睡覺老是睡不著，老感覺腿痠，早上起來...”的相關問題

提問者

提問

4

回答

10

關注者

8375

相關問題