喝甚麼茶可以減肥瘦身
喝甚麼茶可以減肥瘦身
發布於 2024-03-25 18:59
共有3個回答
如果你開始想念我 記住了 不是我自己要走 是你自己鬆手
喝蜂蜜茶、紅茶是可以減肥瘦身的，但是效果並不是特別明顯。減肥瘦身還是提倡科學健康的方法，飲食要以清淡為主，避免食用高脂肪、高熱量的食物，同時每天要保證足量的有氧運動。
回答於 2024-03-25 20:17
我不知道該說甚麼，我只是突然在這一刻
可以喝一些冬瓜荷葉茶的，適當就可以不可以喝的過多，要注意營養物質的充足，避免出現營養不良的情況，給身體造成嚴重的傷害，一定要注意適當的增加運動量
回答於 2024-03-25 21:35
越是試圖忘記，越是記得深刻。
可以喝一些烏龍茶，普洱茶，大麥茶，這些都有利於排除身體的油脂，也能有燃燒脂肪的功效，促進腸道蠕動，幫助體內廢物的排出，但是單靠喝茶來達到減肥的目的，也是不可靠的減肥，一定要堅持飲食和運動相結合的方式，來達到減肥瘦身的效果。
回答於 2024-03-25 23:22
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提問者
誰暖過我心窩，誰心疼我哭過，不善言辭的我都記得
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