每天很不開心，如何改變，常年服用安眠藥
每天很不開心，性格孤僻如何改變，35歲沒對象是不是性格有問題
發布於 2024-04-28 11:46
共有4個回答
有時候，真希望像電腦一樣，累了、就格式化一下
如果每天存在不開心，那麼應該是存在性格孤僻的原因。如果每天都睡眠不好，長期服用安眠藥的話，有可能是存在一些精神方面或者是存在一些神經方面的異常引起的症狀。平時可以適當的多和親戚朋友多溝通，多交往，具有一定的調理身體狀態的這種作用的。
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医生我觉得自己出现问题了，我在工作状态，但是平时真的很难静下心来看书
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慢慢调养吧。
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那这种不思进取的状态呢
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不要紧的。
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我想问一下我回家就骂父母什么问题
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心理有问题。
回答於 2024-04-28 12:24
再好的關係也會在敷衍中生岔。
長期心情不好會影響心理健康，會導致人自信心不足，亦容易煩躁易怒甚至發展為抑鬱症焦慮症，保持心情健康非常重要，心態非常平和，樂觀，可以通過做有氧運動，比如游泳，慢跑打球，心情不好的時候聽聽音樂和你像朋友親人傾訴，都是能改善心情的辦法
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医生我想请教一下，我目前在上班，但是我真的很难静下心来看书请问我该怎办
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多听听音乐，不要过度考虑事，自己要调节好心态，多和朋友聚聚。一点点就好了。
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我想提升学历，35岁一事无成，但是不知如何规划职业，很纠结，35岁没对象没结婚您有什么建议，这份工作也是做的焦虑
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首先要面对现实，不要把自己定格在一个很高的层次，怎么活都是一天，行行出状元，自己愉快很重要，自己每天阳光一点，好事都会来到的。
回答於 2024-04-28 16:46
哭不能解決問題，漂亮女生哭才能
首先你要多和人溝通多一些交際活動做一些戶外活動，都有助於你的接觸人群增多，一定要打開自己心裡的自卑，要對自己有信心，如果你長時間下去總是服用安眠藥，那麼就要考慮你是否有抑鬱症。
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自己是不是有问题？
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肯定是你自己性格是有直接关系的。
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什么性格？
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你自己性格孤僻，不爱与人接触，就会导致你现在生活的环境出现异常。
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经常不开心，是不是精神上有问题
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那你需要看一下心理科医生。
回答於 2024-04-28 19:54
沒有糾纏，只是簡單，我是你的小女人
你好！根據你的病情介紹分析。因為沒有詳細瞭解你的病情具體情況，只是有一些情緒改變與睡眠不好的表現。這種情況比較常見的則是會考慮可能是有植物神經功能紊亂的情況，但也不能排除是否有不良情緒的問題？建議到正規醫院神經內科或是精神心理科進一步檢查，查清病情，以便規範治療或是心理疏導。
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工作经常出错如何改善
回答
因为你有不良的情绪，工作时可能会思想不集中或是精力不充沛，记忆力下降，安眠药药也影响人的反应能力，则是容易出错的情况发生。前面解释了，因为不能排除是否有不良情绪的问题？建议到正规医院神经内科或是精神心理科进一步检查，查清病情，以便规范治疗或是心理疏导。
追问
我想跟您说说我的问题，工作10多年，很不稳定，精神状态也是很消极，经常服用安眠药，人家都能考下点什么，我一直一无所成，考研失败，没有对象，您看我这个问题如何解决
回答
理解你的想法与情况，因为你的这种情况是有情绪上的问题，需要系统的了解病史与检查。所以建议到正规医院的精神心理科进一步的沟通与咨询。目前这样的沟通可能是会达不到效果的。
回答於 2024-04-29 01:14
問了“每天很不開心，如何改變，常年服用安眠藥”的人還對以下問題感興趣
生活中很多珍貴的事物，不是得到就是失去
愛胡思亂想，每天都想開心開心不起來，滿腦子只有男朋友，想哭，焦慮，
發布於 2023-07-11 06:15
4個回答
流年訴說不盡我們的悲傷，我們的故事
總是覺得自己不開心，莫名的煩躁，感覺自己很差勁甚麼都做不好，甚麼都不想做，一點耐心都沒有，動不動就哭。也會突然開心一下，很有動力感覺自己甚麼都能好。但是過不了多久又恢復之前的狀態。這種總是心情不好低氣壓的感覺讓我很慌。麻煩了
發布於 2022-04-28 09:47
2個回答
美好的生活就是少說多做，知足長樂，微笑面對
我很長時間會不開心，莫名其妙會沒有任何情緒特別想哭，劃傷自己的時候開見血很興奮很開心有種輕鬆的感覺
發布於 2022-05-05 15:39
2個回答
所謂記憶，就是因為要保存住“喜歡”才奢侈的存在吧
常年頭疼腿疼，去醫院檢查各項指標正常，常年依賴布洛芬，每天2袋，本人有酗酒行為，每天喝酒
發布於 2022-08-30 02:06
3個回答
噺鮮感僦像汽水фの芞萢塒間把它搖錒搖呮剩丅醣水你說卟膩嗎？
時常心情鬱悶不開心有時候還會莫名的想哭覺得生活沒甚麼意思感覺沒甚麼值得開心的事情每天都覺得很累我這是怎麼了？
發布於 2022-08-04 03:05
4個回答
不是緣分在作祟，只是時間不對。
斷斷續續失眠快一個月了，最近一週每天不吃安眠藥完全無法入睡，明日約了鋇餐檢查，所以晚上連安眠藥也沒敢吃，九點躺下到現在都沒睡著過，看手機會犯困，放下手機就很清醒，咽炎犯了還不停乾嘔，凌晨了胃也覺得有些餓，躺著都很難受完全無法睡，想哭哭不出來，好痛苦
發布於 2022-09-10 04:01
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提問者
又突然不聯繫你，也很正常，因為你只是備胎
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