腳趾骨折20天可以抬腿鍛鍊嗎
腳趾骨折20天可以抬腿鍛鍊嗎
發布於 2024-05-24 04:13
共有3個回答
你好,腳趾頭骨折必須採取妥善外固定,可以抬腿,只要骨折處保持穩定不活動就可以,建議多吃含鈣多的食物,牛奶,蝦皮,多吃含膠原蛋白多的食物,豬蹄兒,多曬太陽,補充各種維生素,尤其是維生素d,可逐漸好轉,必要時到國家正規醫院就診治療。
回答於 2024-05-24 04:25
腳趾骨折,目前已經20天了,是可以進行抬腿鍛鍊的,可以進行直腿抬高練習,這樣可以減輕肌肉萎縮,避免骨質疏鬆,為將來走路運動下地鍛鍊做準備,但是目前的情況骨折還沒有完全癒合,骨折完全癒合需要三個月,所以還不能夠走路踩地運動
回答於 2024-05-24 04:59
腳趾骨折20天了,相對的骨折部位比較穩定了,可以在床上抬腿鍛鍊,可以防止肌肉萎縮,為將來下地活動做準備。骨折後還可以服用活血化瘀消腫止痛的藥物進行治療,促進骨折早點癒合。
回答於 2024-05-24 05:33
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