左腳趾骨折怎麼鍛鍊
左腳趾骨折怎麼鍛鍊
發布於 2024-01-27 00:43
共有4個回答
他橫任他橫，明月照大江。
右腳趾骨骨折，鍛鍊的話，應該根據骨折癒合情況來決定。正常情況下，骨折一般一個月的時候有骨痂生成，可以拍片複查一下。如果骨折癒合良好，可以先練習腳趾的屈伸，可以等三個月的時候骨折完全癒合，再練習走路承重。
回答於 2024-01-27 01:55
道歉並不一定代表你錯了，只是你認為這段關係
腳趾骨折，在骨骼沒有完全癒合之前，不要進行負重活動鍛鍊，在骨折恢復之前可以考慮堅持每天在床上進行抬腿活動鍛鍊，來增強下肢肌肉力量，也可以改善下肢血液循環功能
回答於 2024-01-27 03:06
眼睛在為你下雨，心卻在為你打傘。
足趾骨折鍛鍊，傷後6周內不可以負重活動，不可以進行足趾的屈伸活動，患者臥床時可以做股4頭肌等長收縮練習，以及直腿抬高鍛鍊等，預防肌肉萎縮，促進血液循環。6周後根據恢復情況，可以適當下地負重活動練習以及進行足趾的屈伸活動鍛鍊，但是鍛鍊要循序漸進，強度不可過大。
回答於 2024-01-27 04:18
你夢想中的未來我是真的想參與其中
您好，根據您所描述的情況這個腳趾骨折的話，一般還是需要一個月後拍片複查骨折恢復好的話可以適當的做一些康復鍛鍊，主要就是鍛鍊走路，但是早期的話不要走路時間太長，以免影響骨折的癒合恢復。
回答於 2024-01-27 05:30
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提問者
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